سلام خیلی دلم گرفته 🥺قندم بالاس باید یه ۴۸ بگیرم برم مرکز دیابت ،میترسم بچم مشکلی واسش پیش بیاد یا اومده باشه ،کیا تجربه دارن

سلام من هم قند بارداري گرفتم 98بود بندم قرص داد حالم خيلي بد ميشد بايد بدتر چيزاي ميخوردم
ولي رژيم گرفتم كلا شيريني جات حذف كن حتي قند نوشابه اينارو
بجأش ماست اسفناج ،كدو خيار اينا خيلي خوبه غذاي رژيمي برنج اينارو يا نخور يا كم من نون سفيد هم نخور
من يكم رعايت كردم فندم شد ٧٩
دكتر هم بهم گفت ديك لازم ني بري برأي سونو هفته اي چندبار اينا

۴۸ چی ؟
قندت چنده

فوقی داروت په آن نازارگیان
برنج و ماکارونی قندیجات حذف که
بامیه ناو غذا فره استفاده که
فورا خاس اوی

عزیزم منم دیابت دارم همش تو فکرم ولی ب من گفت هفته تی دوبار نوار قلب و هفته ای یکبار سنو تا نوزاد ب دنیا بیاد گفتم ن امکانش دارم ن هزینش چون ازمایشگاه شهر خودمون خوب نیست نوار قلب هم ندارن باید 4۵کیلو متر برم