سلام خوبین شرمنده ها برای وزن گیری جنین چی بخوریم به من گفتن دور سر جنین ۳۰هفتس ولی دور شکمش ۲۸هفته شدید نگرانم
چی کار کنم

اشکال نداره تامیتوتی بخور زیادم تحرک نداشته باش ک بچت خوب وزن بگیره تامیتونی میوه بخور گوشت بستنی
سیب زمینی وتخم مرغ شیرموز مرغ اجیل

اومگا بخور

چهار مغز و سویق سنجد هروز بخور

هر چی میخوری کم‌کم بخور دیابت نگیری که کار دستت میده
خودم از دست دیابت گرفتارم

وزنشو چقد زده؟