بعد از سزارین یا طبیعی. چی بخوریم جون بگیریم ؟ غذا و نوشیدنی ....

کله پاچه
جگر
کاچی
روغن حیوانی اصل ترجیحا گوسفندی
اینارو هر روز بعده زایمان باید خورد
خرماام که بلافاصله بعده زایمان

کاچی که با روغن کرمانشاهی مرغوب وعسل درست شده باشه گلم

حلوای گرم باروغن محلی

کاچی و برشتوروک.نوشیدنی هم زیاد نمیتونی چیزای متنوع بخوری چون نفخ میشه و بچه دل درد میگیره غذا هم بیشتر باید برنج کته با گوشت گوسفندی و مرغ و ماهی بخوری.میوه هم فقط سیب و موز تا ۴ ماهگی.اینا رو متخصص اطفال به من گفت

ابمیوه طبیعی
نسکافه با نبات
اولین وعده سوپ و بعدش کاچی
خرما و انجیر خشک

فک کنم کله پاچه خیلی خوب باشه
خرما ،عسل اینا

خرما و آب میوه شیرین تو هردو زایمان خیلی موثره

ابمیوه طبیعی حتما بخور