مامیا اهن رو کی مصرف میکنید ؟

۱۴ پاسخ

هر زمان میخوای بخور، فقط با قرص کلسیم ۶ ساعت فاصله داشته باشه قبل و بعدش

چایی، قهوه، مواد لبنی هم تا یکی دوساعت بعدش نخور

منم بعدناهار

بعد ناهار

قبل خواب میخوردم من بهترین تایم

شبا بعد شام

قبل خواب

قبل خواب

قبل خواب

من شبا قبل خواب میخوردم. دکترم گفت اهنت کمه همینه جذب بدنت نمیشه دگ
یکساعت قبل ناهار بخور

من بعداز ظهرا بهداشتم بهم گف شب خوبه با معده ی خالی ولی پدر معده رو درمیاره بعدازظهر یه چیز بخور بعد نیم ساعت قرصتو بخور با اب پرتقالی پرتقالی چیزی قشنگ جذب میشه

یکساعت بعدشام

آخر شب دوتا

من شبا

شب قبل خواب

سوال های مرتبط

مامان هایلین مامان هایلین هفته سی‌ونهم بارداری