چه ورزش های تاثیر داره که باز بشم دردم بگیره🥺

زیر دوش حرکات اسکات برو پروانه ای برو بشین پاشو کن پیاده روی کن پله بیا بالا برو پایین

لایک کن منم بدونم

من کل ماه نهم و کلا ورزش کردم شب و روز پیادع روی کردم رابطه داشتم شیاف مصرف کردم آخرشم دردم گرف چهارده ساعت درد کشیدم ی سانت نشدم بچم مدفوع کرد بردنم سزارین

منم تا حالا نه انقباض داشتم نه درد خدا کنه مث شماها نباشم زودتر بچم بیاد نمیتونم صبر کنم

منم دردم نمیاد چرا اخه همه همینجوری شدن 😂

یه کمم فشارتورحمت نمیاد؟

خاکشیر بخور

رابطه بدون جلوگیری هم خیلی تاثیر داره

اگه دردت هم نگیره زیاد نیاید بمونه شاید بدون درد هم به سز‌کشیده‌بشه

تامیتونی راه برو توابگرم بشین😫😩منم دردم نمیادچرا

پله پیاده روی اسکات
رابطه گل مغربی
منم هنوز دردم نگرفته🤦‍♀️😁