خانما قرص کلسیمم تموم شده اگ این ۱۸ روز مونده تا زایمان نخورم بده؟؟ بنظرتون

این روزا ک باید بیشتر بخودت برسی

اره اصلش همین اخراس رعایت کن تموم بشه بره

بادام بخور که سرشار از کلسیم هست

قرص کلسیم جز واجبات نیس چون تو غذا ها کلسیم هست من که اصلا تو بارداری هام نخوردم

بعد زایمانم میدن حتما بخر

تا پایان شیر دهی باید بخوری بخور اگه دندون و استخون سالمی میخوای

اره اتفاقا بعدش هم باید بخوری ، چون اونموقع ب انرژی بیشتری نیاز داری و کلسیم و ویتامین های دوبرار میخوای تا بتونی شیر بدی و ضعیف نشی گ

عزیزم دقیقا چند هفته و چند روزی؟
دکتر برات کی چندفته و روز نوبت زده؟

خب بخر