سلام ببخشید من باردارم الان یبوست دارم چی بخورم ممنون از کمکتون

سلام عزیزم قیصی رو تو آب خیس کن و هر روز دوسه بار بخور
انجیر رو هم تو شیر بزار خیس بشه و شیر و انجیر رو هم یک یا دوبار در روز بخور خوب میشی انشاءالله

خانما به غیر از زیره و زعفران چه ادویه ای نباید بخوریم؟

من همین که خربزه بخورم رفع میشه اما گرمی نباید زیاد خورد

آب انجیر . آلو . کاهو . میوه . آب زیاد .
با اینا نتیجه نگیری باید ب دکترت بگی دارو بگه. منم یبوست دارم

توت بخور خیلی خوبه
هندونه
انجیر الو یا برگه خیس کن بخور
کیوی خوبه

خاکشیر انجیر