سلام عزیزم موادی که کربوهیدراتشون زیاده نخور مثل پلو ماکارونی و بستنی و سیب زمینی آبپز چون ضررش بیشتر از فایدش هست، من دکتر بهم گفت مغز بادام درختی با خرما وزن بچه رو میبره بالا در کل باید چیزهای مقوی بخوری نه چاق کننده.
بچه منم وزنش کمه . دکتر برام پودر لیدی میل نوشت همین شیر خشک مخصوص مادران باردار یا خود شیر پاکتی ماجان داروخانه ها دارن . و قرص امگا ۳ که هفته ای ۲ بار باید بخورم . کباب هم میگن وزن بچه رو میبره بالا و بستنی . البته شنیدم از مامانا
توی چن هفته یک کیلو و ششصده
موز بخور بستنی بخور
آبگوشت و کباب وحبوبات خیلی تاثیر داره
شیر بخور.گوشت.سیب زمینی پخته
بستنی خیلی خوبه اگ بتونی بخوری ماست و دوغ،دلستر ،سبزیجات تازه، حلیم وکباب هم جای خودش
فیله گوشت و مرغ کباب کن
اجیل
تخم مرغ و سیب زمینی
لیدی میل
وزن بچه منم تو جاهای مختلف سونوگرافی انجام دادم گفتن کمه بخاطر همین کم بودن وزن بچمو زود گرفتن اما وقتی دنیا اومد اصلا وزنش اون چیزی که سونوگرافی میگفت نبود نیم کیلو اختلاف وزن داشت
چند بود وزنش?
خودت زیاد وزن اضافه کردی یا ن؟
سویق گندم . اجیل خام . تخم مرغ اب پز . حبوبات خیلی خوبه . سینه مرغ کبابی
چند گرم بود؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.