سلام خانمای باردار
من مچ پام و زانوم استخونام خیلی درد میکنه کسی از شما همچین مشکلی رو داشته؟چکار کرده؟میشه کمکم کنید لطفا

منم خیلی دردمیکنه ولی هنوزخوب نشده شنبه وقت دکترم هست برم حتمابهش بگم شماهم برودکترحتما

فکر کنم برای کمبود کلسیم و منیزیم هست من از وقتی قرص کلسیمم رو میخورم دردم کمتر شد

سلام
من پایگاه بهداشت که رفتم گفت از هفته هشتم استخوان جنین شروع به تشکیل و رشد میکنه خیلی مهمه که موادی استفاده کنی که کلسیم داشته باشه اگه استفاده نکنی از کلسیم استخوانای خودت برای رشد استفاده میکنه که باعث میشه تو همین بارداری یا بعد بارداری یا حتی بارداری بعدی استخوان درد بگیری بهم گفت روزی سه واحد لبنیات بخور شیر و ماست و ...
گفت اگه نمیتونی اینارو بخوری قرص کلسیم بنداز

کلسیون بخور من از الان درد دارم کلسیوم میخورم پاهامو گرم نگه میدارم

سلام یکی از دوستای منم همین شرایط رو داشت ودکتر گفته بود هر روز شیر بخور، خوردوخوب شد