سلام دوستان،میخواستم بدونم موقع خواب باید برای این پهلو به اون پهلو شدن،بشینیم؟یا میتونیم دراز کشیده خودمون و بچرخونیم؟و در کل میشه به پشت خوابید؟

نیاز نیست اروم بچرخ

من از دکترم پرسیدم گفت حتی تو ماه اخرم نیاز نیست بشینی فقط اروم بچرخ،این بند ناف و اینا هم هیچ ربطی به مادر نداره فقط شیطونی نی نیه که باعث میشه بندناف گیر کنه

نه نیازی نیس پاشی فقط پاهات جمع میکنی و کامل تمام بدن اروم میچرخی و به پشت خوابیدن اصلا نداشته باش چون خون رسانی به جنین خیلی کم میشه

احتیاج نیست بشینی دراز کش آروم بچرخ.میتونی چند دقیقه به پشت بخوابی ولی از هفته ۲۰ تلاش کن که به پهلو باشی

اینو از دکترت بپرس
به من گفت فعلا هرطور دوست داری بخواب مهم نیست

سلام
میگن بهتره که بشنید
من حتما باید بشینم چون تنگی نفس دارم