خانما شب قبل خواب شیر بخورم برای وزن گیری جنین خوبه و اینکه تخم مرغ حتما باید آب پز بخوریم برای وزن گیری جنین یا نیمرو هم میشه چون من بشدت از تخم مرغ آب‌پز بدم میاد

من به خاگینه تخم مرغ میزنم

تخم مرغ نیمرو و آب پز فرقی نداره فقط باید کامل پخته باشه

من ک کلا تخم مرغ نمیخورم😑

گلم اینا برای وزن گیری جنین خوبه

مسلمه ک شیر تاثیرداره مخصوصا باخرما اگ‌بخوری .و تخم مرغ ابپز خیلی بهترازنیمرو مخصوصا سفیدش.منم ازابپزبدم‌میاد ولی اجباری میخورم بخاطر این ووروجک🤣🤣

آب پز

من بخاطر اینکه بچه زردی نگیره بهم گفتن تخم مرغ نخور منم تخم مرغ خوردنمو کم کردم اما قطع نکردم ،نمیدونم واقعا بخورم یانه 😐

اره دکترم گف به هیچ عنوان نیمرو اینا نخوری

هیچ فرقی نمیکنه آب پز یا نیمرو
نیمرو بیشتر چاق کنندس چون تو روغن سرخ میشه. من مشاوره تغذیه رفتم اینجوری گفت

نمیدونم شیر چقدر تاثیر داره ولی من هر شب قبل خواب با خرما میخورم