ریز میوه های قرمز تشکیل شده از:
تمشک آبی
کرن بری
زرشک کوهی
آلبالو
چای ترش

ویژگی های محصول:
سرشار از فیبر
موثر در کاهش فشار خون ، چربی خون ، قند خون و آرتروز
پاکسازی کبد
موثر در لاغری و کاهش وزن
پاکسازی بدن از سودا
شادابی پوست و رفع جوش و لک
کمک به کاهش وزن
تنظیم قند خون
بهبود عملکرد کبد
تنظیم کلسترول خون
تنظیم فشار خون
ضد التهاب و ضد سرطان
کمک به سلامت قلب و عروق
بهبود عملکرد گوارش
دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی

#ریز_میوه_نیوشا
#ریز_میوه
#نیوشا
#دمنوش
ریز میوه های قرمز تشکیل شده از:
تمشک آبی
کرن بری
زرشک کوهی
آلبالو
چای ترش

ویژگی های محصول:
سرشار از فیبر
موثر در کاهش فشار خون ، چربی خون ، قند خون و آرتروز
پاکسازی کبد
موثر در لاغری و کاهش وزن
پاکسازی بدن از سودا
شادابی پوست و رفع جوش و لک
کمک به کاهش وزن
تنظیم قند خون
بهبود عملکرد کبد
تنظیم کلسترول خون
تنظیم فشار خون
ضد التهاب و ضد سرطان
کمک به سلامت قلب و عروق
بهبود عملکرد گوارش
دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی

آیدی روبیکا
@zahra_Azadyy

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

لیست داروهای ممنوع در بارداری
لیست داروهای ممنوع در بارداری | به همراه عوارض مصرف
درد تخمک گذاری
درد تخمک گذاری چگونه است؟ علت و روش‌های کاهش آن
غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
بانک خون بندناف چیست
بانک خون بندناف چیست و با چه هدفی راه اندازی شده است؟

سوال های مرتبط

❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
روغن سیاه‌دانه با خواص ضد التهابی قوی خود، به کاهش التهاب رحم و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند. بهبود گردش خون در رحم: گردش خون مناسب در رحم برای لانه‌گزینی و حفظ بارداری ضروری است. روغن سیاه‌دانه با بهبود گردش خون در رحم، به افزایش شانس باروری کمک می‌کند.
........
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
❤پرنسس مامانش❤ ❤پرنسس مامانش❤ قصد بارداری
تاثیر روغن سیاه‌دانه بر سلامت رحمروغن سیاه‌دانه با خواص ضد التهابی قوی خود، به کاهش التهاب رحم و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند. بهبود گردش خون در رحم: گردش خون مناسب در رحم برای لانه‌گزینی و حفظ بارداری ضروری است. روغن سیاه‌دانه با بهبود گردش خون در رحم، به افزایش شانس باروری کمک می‌کند.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
با مالش روغن سیاه دانه روی رحم و جذب سریع آن به جریان خون، بسیاری از مشکلات رحم و انسداد لوله های فالوپ برطرف میگردد. خواص روغن سیاه دانه برای رحم، مشکلات باروری و قاعدگی دختران بسیار مناسب است. مصرف سیاه دانه به دلیل تلخی دانه های آن به همراه عسل توصیه میگردد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
کنجد کنجد قصد بارداری
.
خرمالو در بارداری🤰

🍂تقویت رشد جنین
🍁تقویت سیستم ایمنی
🍂بهبود کم خونی
🍁کاهش گرفتگی عضلات
🍂تنظیم فشار خون
🍁درمان سنگ کلیه
🍂بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی
🍁جلوگیری از بی خوابی و استرس
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
❤پرنسس مامانش❤ ❤پرنسس مامانش❤ قصد بارداری
فواید مصرف آجیل در بارداری چیست؟آجیل سرشار از اسیدهای چربی مانند امگا ۳ و امگا ۶ و همچنین اسید فولیک است که از مهم ترین مواد مغذی، برای رشد عصبی جنین هستند. از خواص آجیل برای جنین این است که این اسید های چرب سالم و مفید در قسمت جلوی مغز جنین تجمع یافته و سبب افزایش ضریب هوشی و تقویت حافظه در ان می شود
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مصرف آجیل در بارداری، به ویژه مغزهایی مثل فندق، بادام و فندق به صورت خام و به میزان مناسب، از ابتلا مادر به فشار خون بالا در بارداری، استرس اکسیداتیو و دیابت بارداری، جلوگیری می کند.

یکی دیگر از خواص آجیل در بارداری کاهش سطح کلسترول خون است که استفاده منظم و روزانه از آجیل ها سبب کاهش سطح کلسترول بد خون و افزایش سطح کلسترول خوب خون میشود.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
از مهم‌ترین خواص عناب در بارداری می‌توان به استحکام استخوان‌ها، پیشگیری از پوکی استخوان، کاهش اضطراب و استرس، کاهش حالت تهوع، تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و جنین،  تنظیم فشار خون، زیبایی پوست و مو، توسعه سیستم عصبی جنین، تولید سلول‌های خونی جنین، تقویت رشد جنین، کاهش دردهای عضلانی و گرفتگی‌های بدن، آرام‌بخش و چندین خاصیت دیگر اشاره کرد.
عناب برای حالت تهوع بارداری
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
تقویت تخمدان و رحم با کنترل وزن و سلامتی

انجام معاینات زنانه به صورت مرتب و کنترل وزن سبب اطمینان از سلامت رحم و تخمدان و چرخه تخمک گذاری، کنترل قند خون، کیفیت تخمک گذاری و رشد جنین در رحم زنان خواهد شد. همچنین افزایش گردش خون با انجام تمرینات یوگا و نوشیدن آب کافی باعث عملکرد متعادل تخمک و تخمدان می‌شود.

تحقیقات نشان می‌دهد خانم هایی که دارای شاخص های توده بدنی بالاتر از حد طبیعی هستند، نیازمند زمان بیشتری برای وقوع بارداری هستند. کاهش وزن می‌تواند حدود ۱۰ درصد، تخمک گذاری و در نهایت باروری فرد را بهبود بخشد؛ البته وزن زیر حد نرمال هم می‌تواند سبب بهم خوردن تعادل هورمونی و در نهایت کاهش قدرت باروری شود.
مامان هرچی خدابخواد مامان هرچی خدابخواد هفته شانزدهم بارداری
میگم کلسترولم هم بالاس
با گلبول های قرمز
اینا ربطی ب قند و چربی خون دارن ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️تغییرات قلبی عروقی در بارداری

🫀در هنگام بارداری قلب خون بیشتری را به بدن میرساند اما اگر در حین حرکت ورزشی به پشت دراز بکشیدمخصوصا در هفته ۱۶به بعد،ممکن است احساس سرگیجه یا تهوع داشته باشید که به سندرم کاهش فشارخون طاقباز معروف است،که علت آن فشار رحم در حال رشد به رگهای خون رسان است.
🫀در صورتی که در حین ورزشی مجبورید به پشت بخوابیدبالش کوچکی در سمت راست کمر یا باسن خود قرار دهید،بالش کمی شما را به پهلو متمایل میکند.


#قلب
📚صفحه تخصصی بارداری
👨‍👩‍👦
فاطمه۱ فاطمه۱ قصد بارداری
من تازه اقدام کردم برای بارداری برام قرص متفورمین ۵۰۰ دادن ایا واقعا متفورمین برای بارداری کمک میکنه یا فقط برا کاهش قند خون هست
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مروارید مروارید قصد بارداری
خواص به چیست؟

خواص به بر کسی پوشیده نیست. مصرف میوه به برای بدن فواید بسیاری دارد و استفاده از آن به خانم‌های باردار، آقایان و کودکان توصیه می‌شود. در این بخش خواص این میوه را معرفی کرده‌ایم.

خواص به در بارداری

مصرف دمنوش به و میوه آن در دوران بارداری برای خانم‌ها مفید است زیرا ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز را فراهم می‌کند. ویتامین B6 موجود در به برای کاهش علائم بارداری در ماه‌های اولیه، مانند حالت تهوع و استفراغ سودمند است.

احتمال ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن در خانم‌های باردار زیاد است؛ آهن موجود در میوه به با تولید هموگلوبین خون مانع از ابتلا به کم خونی در دوران بارداری خواهد شد.

مصرف به برای جنین

ترکیبات موجود در میوه به برای رشد جنین مفید هستند و نیاز به مواد مغذی را فراهم می‌کند. ویتامین A موجود در به برای تشکیل بافت‌های استخوانی جنین مورد استفاده قرار می‌گیرد. افزایش ضریب هوشی جنین در دوران بارداری از دیگر فواید مصرف دمنوش به و میوه آن محسوب می‌شود.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:


سلام مادر مهربان. پفک و چیپس اگرچه خوداکی های خوشمزه و وسوسه انگیزی هستند اما مصرف بیش از حد آن ها بصورت کلی و به ویژه در دوران بارداری که دوران بسیار حساسی است توصیه نمی شود. نمک بیش از اندازه این خوراکی ها خطر فشار خون را افزایش داده، منجر به تجمع آب در بدن و درنتیجه ورم و افزایش وزن؛ آسیب به کلیه ها، ایجاد سیری کاذب و در نتیجه کاهش اشتهای شما برای خوردن مواد غذایی سالم و مغذی که برای سلامت بارداری و رشد کوچولویتان ضروری هستند شده و به علاوه رنگ موجود در این خوراکی ها و عدم اطلاع از سلامت آن ها بر طبق تحقیقات می تواند سلامت جنین را به مخاطره اندازد و منجر به مشکلاتی همچون کاهش یا افزایش غیرطبیعی وزن جنین و افزایش خطر ابتلا به مشکلاتی همچون دیابت و فشار خون در بزرگسالی او شود.  
البته تمام این ها به این معنی نیست که در صورت مصرف گه گداری این خوراکی ها حتما دچار این مشکلات خواهید شد. بلکه مصرف مداوم این خوراکی ها مدنظر است.
 باتوجه به این نکات توصیه میکنم تاحد امکان مصرف این خوراکی ها را کاهش داده و نهایتا به یک بار در هفته محدود کنید و بجای آن خوراکی های سالم را جایگزین سازید. به علاوه می توانید پاپ کورن و یا چیپس را در منزل تهیه کرده و آن را جایگزین پفک و سایر محصولات کارخانه ای سازید.
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
راهکارهای تقویت تخمک‌گذاری

جریان خون و اکسیژن‌زایی مناسب

غلظت خون، ورزش‌نکردن و کم‌آبی بدن باعث محروم شدن تخمک و تخمدان از جریان خونی سرشار از اکسیژن می‌شود. برای تقویت تخمک‌گذاری هر روز به مقدار کافی آب بنوشید؛ زیرا نوشیدن آب باعث بهبود عملکرد جریان خون در سیستم تولیدمثل می‌شود. علاوه بر این برنامه‌های روتین ورزشی مانند یوگا و پیاده‌روی باعث تحریک گردش خون  تازه به سلول‌های رحم و تخمدان می‌شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
برسام برسام قصد بارداری
خانما آزمایش قند و چربی و تیرویید چقدر هزینش میشه و خون هست
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
Melika Melika قصد بارداری
سلام من باید این ازمایش رو بدم هفته پیش قرص اورژانسی خوردم ایا باید بعد از پریود انجامش بدم یا در ازمایشم اختلالی ایجاد نمیکنه؟
کم خونی اوره خون کراتین خون
غلظت سدیم خون پتاسیم خون
گلبول قرمز آنسولین گلوکز چربی خون کلسترول خون گلیسرید اوره کلیه
تیرویید هورمون تیرویید
انزیم کبد صرفا
ازمایش انعقاد خون
کراتین کلیه آهن خون ویتامینهای خون کلسیم آهن
گروه خونی انتی ژن
ادرار اچ ای وی هپاتیت عفونی هپاتیت خود ایمنی
منتظر نینی منتظر نینی قصد بارداری
تنبلی تخمدان دارم باید کاهش وزن داشته باشم
کسی راهکار یا قرصی برای لاغری سراغ داره؟
رژیم نمیتونم بگیرم چون قند و فشارم میوفته سریع
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر