سلام خانما
تو هفته من پیاده روی روزانه چقدر مجازه ؟ من کلا مشکل خاصی ندارم خداروشکر ممنوعیتی نداره برام پیاده روی؟

چجوری روزی نیم ساعت ؟ یه بیرون بری بیای سه ساعت میشه 😑😂

خداروشکر
نیم ساعت تایک ساعت عزیزم

نه کلا روزی نیم ساعت پیاده روی رو خانم های باردار باید داشته باشن

نباید بیشتر از نیم ساعت بشی .
هروقت احساس خستگی کردی استراحت بده بخودت

نیم ساعت مجازه

تا جایی که حس خستگی نکنی مجازی

من روزی یک ساعت تا سرکارم برم بیام راه هستش پیاده میرم میام هیچ مشکلی هم نداشتم فعلا دکترمم گفت مشکلی نیست

بیست دقیقه شروع کن بعد برسون به نیم ساعت واواخر تا یک ساعت

روزی نیم ساعت مجازه دکترم گفت