آبگوشت عدسی خوراک لوبیا سیب زمینی تخم مرغ ابپز
شیرموز خرما،بستنی،لیدی میل،
یعنی تخم مرغ نیمرو با روغن زیتون فایده ای نداره؟
ابگوشت، کباب گوشت، تخم مرغ ابپز، حلیم، مغزیجات، و در اخر بستنی
تخم بلدرچین شیر موز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.