سلام خانمهای که زایمان کردید و تجربه دارید تعریف کنید بعد از زایمان سز چی بد بخوریم چی باید بخوریم

مرسی عزيزم ❤️❤️

چای نبات
کمپوت گلابی
من کمپوت آناناس می‌خوردم احساس میکردم خودم نفخ میکنم البته روزای اول بعدش بهتر شدم شایدم برام سنگین بوده
نسکافه
آبمیوه های صنعتی نخور خوب نیس آب کمپوت بخور

چای نصکافه آب کمپوت گلابی و انجیر و آناناس سوپ رقیق بخور آب و غذاهایی مثل برنج نخور

هیچی کمپوت گلابی ‌و آب ماهیچه ‌و کافه ….

منم اسم پسر اولم آرین دومی هم پسر ولی هنوز هیچ نتیجه در مورد اسم نرسیدیم
میشه درخواست بدید من درخواست ام پره😘