۴ پاسخ

درخواست دادم قبول کنین واسه دعاها میخام ممنون عزیزم

مرسی گلم😍😍🙏🏻

عزیزم من ی هفته دیگ ماه چهارم میرم برا اونم اگ دارید میشه بذارید

ممنون عزیزجان🌹

سوال های مرتبط

مامان سام مامان سام هفته سی‌وچهارم بارداری
👶🏻 #موارد_موثر_در_زيبايی_جنین

✅دوران #بارداری

✍🔹ختم قران
✍🔹سوره يوسف
✍🔹سوره يس
✍🔹سوره محمد
✍🔹سوره والعصر "برای صبور شدن بچه "

✅خواص یک سری از #میوه ها
💝 💝
🔻🔹سيب سرخ "سوره يوسف به سيب خوانده شود به خصوص در ماه 8 "
🔻🔹گلابي "صبح ناشتا"
🔻🔹انار"بعضی ها گفتن انار بچه رو تيره مي كنه !!!"
🔻🔹رب انار "دادن چند قطره آب انار شيرين سبب خوش صدا شدن نوزاد مي شود"
🔻🔹به
🔻🔹هلو
🔻🔹خربزه
🔻🔹پيازچه
🔻🔹انگور
🔻🔹سبزيجات

✍🔹آناناس "صدای بچه را قشنگ مي كنه "
✍🔹پرتقال "قد بچه را بلند مي كنه"
✍🔹روغن زيتون "روزي يك قاشق ""پوست بچه را روشن مي كند"
✍🔹خرما "براي آرام و صبور بودن"
✍🔹رازيانه و باديان "برای داشتن نوزادی با چشمان زيبا"
✍🔹عرق كاسنی "در صورت در دسترس نبودن گرفتن ريشه ي كاسني و كوبيدنش و خوردنش با عسل"
✍🔹انواع مربا به خصوص مرباي شقاقل "در استخوان بندي جنين موثر است"
✍🔹شنبليله خام يا پخته "جنين را گيسو بلند و پر مو مي كند"
✍🔹چيزايی كه براي كبد خوب هستن "روغن زيتون،روغن ارده ،كره ،خيار ،كاهو ،كاسني ،كنگر ،هويج ،شير خشت ، زرشك ،گزانگبين ،عناب ،نعناع"
✍🔹غذا های تازه
✍🔹اشعه آفتاب "برای داشتن موي مشکی"

✅موارد موثر در #هوش

🔻🔹كندر "سه ماه اول"
🔻🔹مويز
🔻🔹قاووت
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته بیست‌وششم بارداری
وزن گیری جنین
شیر بادام
از هفته ۳۲ به بعد میتونید بخورید خیلی کمک میکنه
از شیر بادام های شرکتی میتونید استفاده کنید اما بهتره خونگی تهیه کنید
مواد لازم۱ فنجان بادام درختی خام (یک شب تا صبح در آب خنک یا ۱ تا ۲ ساعت در آب داخ خیس خورده باشد)۵ فنجان آب۲ عدد خرمای بدون هسته یا ۱ قاشق غذاخوری عسل (شیرین‌کننده دلخواه)۱ پنس نمک دریا۱ قاشق چای‌خوری عصاره وانیل (اختیاری)طرز تهیه شیر بادامدانه‌های بادام درختی را بشویید و بگذارید ۶ الی ۱۲ ساعت در آب خیس بخورد. سپس بادام‌ها را پوست بگیرید تا نوشیدنی نهایی کیفیت بهتری داشته باشد.مغز بادام پوست‌کنده و خیس‌خورده را همراه با آب، عسل یا خرما و نمک دریا در مخلوط‌کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا مایه یکدستی حاصل شود. به‌محض آنکه رنگ شیر بادام سفید مایل به رنگ شیر شد، دستگاه را خاموش کنید.یک ظرف و صافی بردارید و مایه بادام را صافی بزنید. کیسه صافی را فشار دهید تا آخرین جرعه شیر بادام تخلیه شود. شیر بادام لذیذ شما آماده سرو است. آن را در ظرف درب‌دار بریزید و تا ۵ روز در یخچال نگهداری کنید.

نکته: تفاله بادام را دور نریزید! با آن آرد بادام درست کنید و از طعم لذیذ آن در انواع کراکر، کلوچه و نان لذت ببرید.
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته بیست‌وششم بارداری
وزن گیری جنین
حمص
مواد لازم برای تهیه حمص:

کنسرو نخود یا نخود پخته شده 2 پیمانه
ارده 3 قاشق سوپ خوری
روغن زیتون 3 قاشق سوپ خوری
آبلیمو تازه 1 و نیم قاشق سوپ خوری
سیر 1 حبه
نمک 1 قاشق چایی خوری
فلفل سیاه نصف قاشق چایی خوری
مراحل تهیه حمص:

اولین نکته ای که درمورد درست کردن هوموس باید بدانید این است که برای طبخ این غذای خوشمزه باید نخودها را به خوبی بپزید. پس اگر از کنسرو نخود استفاده نمی کنید باید از 24 ساعت قبل نخودها را بخیسانید و چند بار آب آن را عوض کنید، سپس حسابی آن ها را بپزید تا نرم شوند.

پس از اینکه نخودها پخته شدند، آن ها را به همراه ارده، روغن زیتون، لیموترش، سیر، نمک و فلفل داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و آن را حدود 5 دقیقه روشن کنید تا مواد کاملا یکدست و یکنواخت شوند.

البته مدت زمان لازم برای میکس کردن مواد بستگی به نوع دستگاهی است که استفاده می کنید. باید چک کنید که موادتان کاملا له و یکنواخت شده باشند. پس از مدتی دستگاه را خاموش کنید و با قاشق مواد را زیر و رو کنید و دوباره آن را روشن کنید تا همه قسمت های موادتان نرم و یکنواخت شوند.

حالا مقداری از آن را تست کنید اگر نیاز بود، کمی نمک، فلفل و یا لیمو ترش اضافه کنید و دوباره غذاساز را روشن کنید. حالا هوموس لبنانی شما آماده شده است. آن را در یک ظرف بریزید و نوش جان کنید.
مامان نذر صاحب الزمان مامان نذر صاحب الزمان هفته سی‌ودوم بارداری
مامان پناه مامان پناه هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان 🌹رز مامان 🌹رز هفته بیست‌وششم بارداری
میزان کالری مورد نیاز در هر هفته بارداری:
۱. محاسبه کالری پایه (قبل از بارداری)
کالری پایه را می‌توان بر اساس سطح فعالیت و وزن قبل از بارداری تخمین زد:
✅ کم‌تحرک (فعالیت کم): وزن بدن (به کیلوگرم) × ۲۵
✅ فعالیت متوسط: وزن بدن × ۳۰
✅ فعالیت زیاد: وزن بدن × ۳۵
مثلاً اگر وزن شما قبل از بارداری ۶۰ کیلوگرم باشد و فعالیت متوسطی داشته باشید:
۶۰ × ۳۰ = ۱۸۰۰ کالری در روز (نیاز روزانه قبل از بارداری)
۲. افزایش کالری بر اساس سه‌ماهه بارداری
بعد از محاسبه کالری پایه، مقدار اضافه‌شده را در هر سه‌ماهه به این صورت لحاظ کنید:
• سه‌ماهه اول (هفته ۱ تا ۱۳): نیاز به کالری اضافی کم است، معمولاً ۱۰۰ تا ۱۵۰ کالری اضافه در روز کافی است.
• سه‌ماهه دوم (هفته ۱۴ تا ۲۷): جنین سریع‌تر رشد می‌کند، بنابراین حدود ۳۰۰ تا ۳۵۰ کالری اضافه در روز نیاز دارید.
• سه‌ماهه سوم (هفته ۲۸ تا ۴۰): برای تأمین انرژی رشد نهایی جنین، حدود ۴۵۰ تا ۵۰۰ کالری اضافه در روز مورد نیاز است.
۳. فرمول کلی برای هر هفته بارداری
کالری مورد نیاز = کالری پایه + کالری اضافه بر اساس هفته بارداری
مثال:
اگر وزن قبل از بارداری ۶۰ کیلوگرم و فعالیت شما متوسط باشد:
• هفته ۱۰: ۱۸۰۰ + ۱۵۰ = ۱۹۵۰ کالری در روز
• هفته ۲۰: ۱۸۰۰ + ۳۰۰ = ۲۱۰۰ کالری در روز
• هفته ۳۰: ۱۸۰۰ + ۴۵۰ = ۲۲۵۰ کالری در روز
نکات مهم
✅ کیفیت تغذیه مهم‌تر از کمیت کالری است؛ مصرف پروتئین، چربی‌های سالم و کربوهیدرات‌های پیچیده را افزایش دهید.
✅ مصرف قندهای ساده و چربی‌های ناسالم را محدود کنید.
✅ اگر چندقلو باردار هستید، نیاز به کالری بیشتری دارید.
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته بیست‌وششم بارداری
پمپ درد چیست؟

در علم پزشکی متخصصان به دنبال راهکارهایی برای کنترل و درمان درد شدید هستند و سعی دارند بهترین اقدامات درمانی را برای بیماران اجرایی کنند. متاسفانه باید بگوییم که در برخی شرایط استفاده از داروهای مسکن هر چند ساعت یک بار کاربرد چندانی ندارد. چرا که در فواصل زمانی بین مصرف دارو ممکن است میزان مسکن خون کاهش یافته و بیمار درد را تجربه کند. به همین دلیل از یک دستگاه پیشرفته به نام پمپ درد استفاده می‌شود که داروها را وارد خون کند و از احساس درد جلوگیری کند. البته این نکته را نیز در نظر داشته باشید که استفاده از آید دستگاه همیشه به منظور کنترل درد صورت نمی‌گیرد. گاهی به هر دلیلی بیمار نمی‌تواند دارو را بخورد، در چنین شرایطی نیز می‌توان از این دستگاه برای وارد کردن دارو به خون استفاده کرد.

انواع پمپ درد

پمپ‌های مخصوص کنترل درد را به دو دسته پمپ‌های الکترونیکی و پمپ‌های مکانیکی تقسیم‌بندی می‌کنند. این دو پمپ‌ها با یکدیگر تفاوت‌هایی دارند که آن‌ها را نسبت به یکدیگر متمایز می‌کند. پمپ‌های مکانیکی برخلاف پمپ‌های الکترونیکی یک بار مصرف هستند و دقت تنظیم دوز کمتری دارند. در واقع می‌توان گفت این پمپ‌ها درجات از پیش تعیین شده‌ای دارند که پزشک با انتخاب آن می‌تواند میزان دوز مصرفی بیمار را مشخص کند. به همین دلیل زمانی که دوز دارو مصرفی با استفاده از پمپ‌های مکانیکی قابل تزریق نباشد، از پمپ‌های الکترونیکی که هیچ گونه محدودیتی ندارد، استفاده می‌شود.