مامانا سلام یه تجربه بهتون‌میگم شاید بدردتون بخوره که برا تکون خوردن بچه ها سر وقت انواع شیرینی نریم
بیدار کردن جنین در رحم با خوردن یک میان وعده پر انرژی امکانپذیر است. مانند :

✔️2 عدد خرما + یک لیوان شیر

✔️ یک لیوان آب ولرم با عسل

✔️ یک عدد موز + کمی شکلات صبحانه

✔️یک لیوان آب میوه طبیعی خنک مثل آب پرتغال یا آب انبه

✔️نان + پنیر + گردو + دو عدد خرما

✔️یک پیاله ماست + هفت عدد بادام + یک میوه

✔️پاستیل + مویز + انگور خنک

❌ بعد از 20 دقیقه حرکات جنین را رصد کنید.

چه خوب بود مرسی

مفیدبودمرسی عزیزم🌹

دختر من که در حین خوردن بستنی کامل واکنش نشون میده صبر نمیکنه به بیست دقیقه بعدش برسه😂😂البته من میوه یخ زده تو فریزر دارم بعضی موقع ها از میوه های یخ زده به عنوان بستنی استفاده میکنم

من بعد هر غذا خوردن بچه تکون میخوره تقریبا یه هفته میشه حس میکنم🤩😁
به همه چیز واکنش میده

من خودم باخوردن نون پنیر و چایی بچ‌م میرقصه😅😅