ماما بهم گفت روزی ۳ ساعت پیاده روی کنم ولی پام و استخون بیکینی خیلی خیلی شدید درد میکنه هم موقع راه رفتن هم نشستن و پا شدن
چیکار کنم ؟

از چند هفته گفتن ۳ساعت پیاده روی کنی خوب برا زایمان نیازه خیلی کمک میکنه

منم اینجوری بودم، راه برو ولی هر وقت خسته شدی بشین ، روزی ۱ساعت برو کمکم زیادش کن

من سر اولی بهم گفتن روزی ۴ ساعت پیاده‌روی کن دو ساعت صبح دو ساعت شب و چون فاصله بود بینش یلی درد بین بیکینی و لگن رو حس نمی‌کردم موقع خواب فقط بود که اونم طبیعی بود

منم استخوان بیکنیم انگار ماشین از روش رد شده خیلی درد میکنه بچه هم خیلی اومده پایین ،بعدظهر میخام واسه معاینه برم

روزی سه ساعت خیلی زیاده که، روزی نیم تا یساعت خوبه

برا منم درد می‌کنه روزی سه ساعت پشت هم نباشه صبح و شب برو بینش استراحت کن بشین