سلام دوستان یه سوال
من اگر هر روز در حد یک استکان شربت خاکشیر یا تخم شربتی بخورم ضرر د۱ره؟ اخه من هر روز ساعت ۴ از سرکار برمیگردم و حدود ۴۵ دقیقه تو راهم و خیلی گرمه واسه اینکه گرمازده نشم میخورم.
کلا چه راه دیگه ای بلدین واسه جلوگیری از گرمازدگی؟

هر روز یه چیزی بخور که زیاده‌روی نشه توی هیچی یه روز شربت ابلیمو یه روز تخم شربتی یه روز خاکشیر همه رو هم رقیق درست کن که نه قندت بره بالا نه عوارض بدی

جوشانده عناب و آلو بخارا هم خوبه. یا خیار با یک کم آب نبات جوش

خاکشیر دهانه رحمو نرم می‌کنه ها

شربت ابلیمو درست کن بخور وای ک چه سخته تو این هوا کار کردن

میگن دهانه رحمو نرم میکنه

خاکشیرباعث نرم شدن دهانه رحم میشه.معمولامیگن ماه اخربخوریم

فک نمیکنم تخم شربتی مشکلی داشته باشه

بخور عزیزم ولی زیاد روی نکن منم خیلی میخورم
میتونی خیار هم حالت دیتاگس درس کنی بخوری میوه بریزی تو آب