ورزش
پیاده روری
یادش بخیر من ۳۸ هفته و ۶ روز دردم گرف زایمان کردم...شکم منم پایین نیومد
شاید کلا نیاد پایین شایدم بچت بزرگه من پسر اولم ۴۱ هفته ب دنیا اومد تا زایمان پایین نیومد
عجله نکن خودش میاد پایین
برا من ک نیومده بود پایین
پیاده روی و ورزش مخصوص بارداری انجام بده دوش آب گرمم خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.