من بچم ۱ سالشه و وزن نمیگیره هرچی بهش میدم

چی پیشنهاد میدین برای وزن گیری

به غذاهاش کره بزن آب قلم بزن برنج وگوجه وسیب زمینی وهویت واب قلم وکره من همیشه اینجوری می‌پختم بعد له میکردم بهش میدادم ازوقتی ازغذاهای خودمون میخوره لاغره بهش پوره بده حجم بیشتری میخوره اصلا نگران نباش یادمیگیره پوره حجم بیشتری میخوره فرنی ساده بهش نده شیرخشک بریز توش کره بزن خامه بزن مغزیجات بزن فقط باارد برنج درست نکن با نشاسته ذرت درست کن با آرد نخودچی آرد گندم وقتی فرنی پخت بهش موز اضافه کن شکر بزن مطمعن باش وزن میگیره غذاشو که کشیدی بعد به خودظرف غذاش کره بزن نه تو قابلمه اینجوری همه اون کره رو خورده

سلام مامانا من. خیلی گوجه فرنگی دوست دارم خیلی گوجه فرنگی میخورم ضرر داره حتی لواشک زیاد میخورم میترسم

زیاد غذاهاش رو مقوی نکن چون گاهی اوقات معده بچه ها به غذای های سنگین و خیلی مقوی واکنش برعکس نشون میده و دیر گرسنشون میشه و دچار یبوست میشن
به جاش از غذای ساده با حجم کم استفاده کن و اینکه سرلاک هم برای وزن گیری عالیه

فرنی حلیم