سلام خانما راهی برای درمان یبوست دارین واقعا دارم اذیت میشم

عزیزم انجیر و برگ زرد الو خیس کن ،صبح ناشتا بخور معجزه می‌کنه

شربت مگنی میلک بگیر دکتربمنم داده بود

اگه با میوه و سیزیجات راه نیوفتاد شیاف گلیسیرین بزار فقط یکساعت صبر کن قشنگ چرب بشه ضرر نداره مال کودکانه

شربت منیزیوم هم عالیه من از اوایل بارداریم میخورم پزشکم گفت برو داروخونه بگو بارداری شربت منیزیوم برای رفع یبوست میخوای یعنی عالیه

انجير خشک رو خیس کن بخور فورا خوب میشی

ب دکترت بگی حتما برات قرص میده
منم یبوست داشتم و چون لکه بینی هم داشتم نباید زور میزدم دکتر برام قرص داد دیگه زاحت شدم

حالا ک تابستونه آلو زیاد بخور

آلو بخور دلپیچه ای میگیری ک اسهال میشی

گیلاس و زردالو بخور عالیه من ۲ تا بخورم تودستشویی هستم لواشک الو یا زردالو هم عالیه

گیلاس بخور

مایعات زیاد تحرک داشتن سبزیجات

میوه زیاد بخور انجیر و شب خیس کن صبح ناشتا ابشو بخور خیلی موثر بود رومن

چای گل محمدی دم کن بخور بعدشم لواشک بخور اسهال میشی درجا