سلام مامانا برای یبوست چیکارکنیم خیلی اذیت میشم🥲

فقط انجیر معجزه ست واقعا..من یبوست شدید داشتم یک ماهه هر روز چندتا انجیر خیس میکنم تو آب،میخورم یعنی واقعا نتیجه شو دارم میبینم عالیه

اسفناج پخته ..انجیر ..آلو بخارا پخته اب ولرم مایعات ولرم میوه و سبزیجات زیاده روی تو خوردنشون نباید باشه همه رو باهم استفاده نکنید .اسفناج عالیه با کمی روغن زیتون

انجیر تو گلاب خیس کن نرم شد بخور

شربت لاکسی ژل دو سوته خوبت میکنه صد درصد

صبحا یک ساعت قبل صبحانه یک یا دو قاشق روغن زیتون بخور تا آخر بارداریت من از هفته ۲۰ دارم میخورم کلا خوب شدم

من این قرصو هرشب قبل خواب میخورم دیگه فردا شکمم کار میکنه دکترمم گفت چون گیاهیه ( نعناییه) اشکالی نداره میتونی از دکترت بپرسی استفاده کنی

الان خوب شدم ولی هفته های اول داشتم ، هر چی هم خوردم خوب نشدم دکترم شربت لاکسی ژل داد عالی بود ، بعد دو هفته هم کلا خوب شدم ، با دکترت مشوورت کن

انجیر و گلابی هم خوبه

شربت لاکسی‌ژل واقعا موثره با آب فراوون مصرف کنی حتما جواب میگیری

الو‌بخارا بخور

منم داشتم شدید بود خیلی ببخشید ۱۰ روز یبار دستشویی میرفتم با هیچی خوب نمیشد به دکترم گفتم کپسول گیاهی داد بهم دیگه یبوست نشدم

بهترین دارو فقط شیاف گلسیرین،من همه چی امتحان کردم فقط این جواب داد

شیر سرد
لواشک
میوه های ملین
آب کافی

منم خیلی اذیت میشم قراره به دکترم بگم شربت برام بنویسه