زایمان طبیعی باعث‌گشادی واژن میشه؟
یه سری فاکتور ها هستن که ما اصلا قبل بارداری میتونیم توی خودمون بررسی‌شون کنیم و‌ببینیم از اون دسته هستیم که زایمان طبیعی روی ما تاثیر میذاره یا نه؟
۱-ژنتیک:بافت عضلانی و کلاژن بدن شما با بقیه بدن ها متفاوته و ممکنه حساس تر باشه و زایمان این تاثیر رو‌روش میذاره.
۲-سن:خانمی که ۴۰ ساله هست با خانمی که ۲۰ سالش هست مسلما بدن متفاوتی خواهد داشت،هرچی سن بالا تر باشه بافت پوست شل تر میشه(دقیقا عین پوست صورت) .
۳-افزایش و کاهش مکرر وزن روی عضلات کف لگن و واژن موثر هست.
۴-تغذیه و وزرش میتونه از این قضیه جلوگیری کنه.
۵-یبوست مکرر میتونه باعث این قضیه باشه.
این ها برای قبل دوران بارداری هست و هر کدوم قابل اصلاح هست بهتره که اصلاحش کنیم.
🟥عوامل موثر در بارداری:
در بارداری سطح بالای هورمون پروژسترون و هورمون هایی که باعث ریلکسی و شل شدن بافت های بدن میشه ،ممکنه روی دستگاه تناسلی و بدن تاثیر بذاره.
🟥در زایمان: از زمانی که درد شروع میشه تا باز شدن کامل ۱۰ سانتی دهانه ی رحم بچه توی رحم هست و اصلا به واژن کاری نداره. بعد از ۱۰ سانت تا زمانی که بخاد به دنیا بیاد میاد توی کانال زایمان فقط توی این مدت توی واژن قرار میگیره. که اگر؛پروسه ی زایمان توی این مدت (از ۱۰ سانت تا به دنیا اومدن) طولانی بشه یا زایمان طوری باشه که مجبور بشن از ابزار استفاده کنن،یا بچه وزنش بالا باشه روی گشادی واژن تاثیر میذاره.(در نهایت دوستان اینا فقط نتیجه تحقیقات من هست ،لطفا اگه تجربه ی متفاوتی دارید من رو‌مقصر ندونید😅چون من شخصا تجربه این ها رو ندارم و راجع بهش میخونم برای اطلاعات خودم و اینجا هم میذارم که شاید به درد یک نفر بخوره.)🐬🩵

تصویر
۱۰ پاسخ

ممنون از اطلاعات خوبی که با ما به اشتراک میزارید.یه نکته دیگه اینکه بعداز زایمان میتونیم ترمیم هم انجام بدیم که خیلی راحت تر و کم عوارض تر از سزارین هست

در کل من خودم دلیل انتخاب زایمان سزارینم بخاطر همین مشکل زایمان طبیعی بود…چون اصلا به هر دلیلی که باشه نمیتونم ریسک کنم و گشادی واژن و به جون بخرم

اون تایمی ک تو واژنه همون تایمیه ک باید زور بزنیم؟ پس باید خیلی روی زورا تسلط داشته باشیم تا این روند زود تموم شه و طولانی نشه

هورمون های بارداری هم در کل موثره
فکر نکنم هیچ واژنی مثل قبل بشه با هرمدل زایمانی
من ک کلی پروژسترون مصرف کردم و پروژسترون هم عضلات رو شل میکنه دیگ نمیدونم چ خواهد شد بعد زایمان زیادم اهمیت نمیدم خب همینه بزرگترین فرایند بدنمه نمیشه هیچ تغییری نکنم ک حتی برای ترکای پوستمم ناراحت نیستم یادگارین😅

آفرین به شما. دقیقا من هم این مطالب رو از مراجع معتبر شنیده‌ام و خوندم‌ و کاملا حق با شماست

یعنی سزارین بهتره؟

مرسی از اطلاعاتت❤️عکسش عالی بود😂

وای چ عکس بدی🤣

میگن جمع میشه چون حالت ارتجاعی داره
فقط باید تمرین بدیم

و من به شخصه اونقدر تنگم بعد ۴ سال
زایمانم عمرا کاری با من کنه

ببخشید اطلاعاتی راجب سوراخ کردن کیسه آب دارین؟،،

مقالات مرتبط

روش‌های کاهش درد در هنگام زایمان طبیعی
روش‌های کاهش درد در هنگام زایمان طبیعی
عوارض کوتاه مدت زایمان طبیعی
عوارض کوتاه مدت زایمان طبیعی
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان ماهان مامان ماهان ۱ ماهگی
ادامه مطالب: درد واقعی زایمان از کم شروع میشه و کم کم شدت و مدتش زیاد میشه و منظم میشه، دوش آب گرم و استراحت باعث کاهشش نمیشه ولی درد کاذب با استراحت از بین میره.
کنترل حرکات جنین از هفته ۲۸ مهمه که مادر حواسش باشه،توی ماه آخر به این صورت که وقتی بعد از غذا یا خوردن شیرینی به پهلوی چپ خوابیدی۴ تا حرکت توی یکساعت حتما داشته باشه اگر کمتر بود باید بری نوار قلب بگیری.
مراحل زایمان: مرحله اول از زمانی که دردها منظم میشه تا زمانی که دهانه رحم به اندازه سر بچه باز بشه که خودش دوتا فاز داره، فاز اول تا وقتی که دهانه رحم ۴ سانت باز بشه که فاز کند هست، و فاز دوم از ۴ تا ۱۰ سانت که فاز تند هست.
وقتی ۳ تا درد ۳۰ تا ۳۵ ثانیه توی ۱۰ دقیقه داشتی یعنی فاز اول طی شده و باید بری بیمارستان تا بستری بشی البته به شرطی که خونریزی نداشته باشی و حرکت بچه هم خوب باشه، و آبریزش و بیماری زمینه ای هم نداشته باشی و آماده زایمان باشی.
مرحله دوم زایمان از وقتی ۱۰ سانت شدی تا وقتی سر بچه بیاد بیرون که زور زدن نقش داره و مرحله سوم هم خروج جفت هست.
مامان علیرام 🐻 مامان علیرام 🐻 ۱ ماهگی
دوستان درد واژن که تو بارداری داریم.
موقغ زایمان همین درد شدید تر میشه یا کمردرد و‌دل درد بیشترین درد تو‌ زایمانه؟
بعد از زایمان چطور؟ این درد واژن که نمیتونی بلند بشی بشینی هست هنوز؟ با الان تو بارداری به خاطر سنگینی و‌‌سر بچس که انقد زیاده درد بارداری؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۵ ماهگی
یکی از مواردی که شاید باعث نگرانی خیلی از خانوما در دوران #بارداری میشه افزایش ترشحات واژیـنال هست.

ولی میخوام این اطمینانو بهتون بدم که اگر سوزش و خـارش ندارید و این ترشحات بدون رنگ و بو هستند ، طبیعی به حساب میان.

علتش اینه که در این دوران هورمونهای زنانه (استروژن و پروژسترون) در بدنتون افزایش پیدا کرده و این این هورمونا ، مقدار ترشحات واژینالو افزایش میدن.

ضمن اینکه در طول دوران #بارداری، دهانه رحم و دیواره های واژن نازک تر می شن پس برای جلوگیری از انتقال میکروب ها و عفونت از طریق واژن به رحم، با تدبیر خداوند در خلقت ما ترشحات واژیـنالی افزایش پیدا میکنند.

چه فرقی بین ترشحات واژیـنال و آبی که بر اثر پاره شدن یا سوراخ شدن کیسه آب خارج میشه هست؟

ترشحات چسبندگی و غلظت بیشتری دارند اما آب خارج شده از کیسه آب رقیقه و به صورت متوالی خارج میشه.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلماه🥹💕 مامان نیلماه🥹💕 ۳ ماهگی
سلام خانوما🧡✨️
اونایی که تجربه زایمان دارین،
این تیرگی‌های بدن مثل صورت و گردن و واژن و نوک سینه و... بعد زایمان از بین میره؟!
یا نه؟
اخه من قبل بارداری بدنم به این شدت تیره نبود هرچند پوستم سبزه‌س خواستم ببینم برای شما بعد زایمان از بین رفته یا نه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۱ ماهگی
۶ هفته بعد از زایمان رو بهش میگن دوره نفاس،توی این دوره اکثر تغییراتی که برای بدن مادر اتفاق افتاده به حالت اولیه برمیگرده به جز وزن که ممکنه بیشتر طول بکشه تا مثل قبل بشه.
تا ۲ هفته بعد از زایمان پس درد هایی مثل درد پریودی به سراغمون میاد که ناشی از جمع شدن رحمه.
مراقبت از بخیه زایمان طبیعی: سشوار گرفتن محل بخیه روزی ۳ بار با فاصله ۴۰ سانت، استفاده از سرم شستشو یا ژل یا بتادین رقیق شده به رنگ چای کمرنگ حداقل ۳ یا ۴ بار در روز، روزهای اول حالت نیمه نشسته باش و اصلا روی بخیه ها نشین.
خونریزی تا ۳_۴ روز اول شدیدتر از پریودی و بعد از این زمان حالت لکه بینی یا آب زرد یا صورتی دیده میشه و گاها ممکنه تا ۴۰ روز ادامه دار باشه.دفع لخته های بزرگ و اگر بعد ۱۰ روز همچنان خونریزی داشته باشی خطرناکه.
* اگر شیر مادر به بچه میدی از ۴۰ روز بعد زایمان و اگر شیر خودتو نمیدی از ۲۰ روز بعد زایمان احتمال بارداری مجدد وجود داره.
شکم بند به تنهایی تاثیر روی بازگشت شکم به حالت اولیه نداره و حتما باید در کنارش حرکات کششی، دراز نشست و دوچرخه انجام بدین. از همون روز اول ( زایمان طبیعی) میتونی ببندی ولی محیط شکم خیلی گرم نباشه که خونریزی زیاد میشه.
بارهنگ بادام و شیره بادام برای پیشگیری از یبوست عالیه.
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان گردو🩵💙 مامان گردو🩵💙 ۳ ماهگی
زایمان طبیعی راحت😍

سلام دوستان امروز اومدم که در رابطه با زایمان راحت اونم به روش طبیعی باهاتون صحبت بکنم من سال ۱۳۹۹ موفق شدم که یک زایمان بسیار راحت رو تجربه بکنم کل پروسه زایمان بنده یک ساعت و ۲۰ دقیقه طول کشید موقعی که رسیدم بیمارستان ۱۰ سانت بودم و وقتی که رسیدم و ۲۰ دقیقه بعدش دخترم با وزن ۳ کیلو و ۷۰۰ به دنیا اومد و کل دردی که کشیدم در مسیر بیمارستان بود تصمیم گرفتم این تاپینگ رو بزنم و تجربیاتم رو با مامان اولیا مخصوصاً به اشتراک بزارم چون خودم خیلی استرس داشتم و خیلی از زایمان طبیعی می‌ترسیدم اما وقتی که زایمان طبیعی رو با اطلاعات بالا و با ورزش‌های مخصوص تجربه کردم فهمیدم که این پروسه شیرین‌ترین اتفاقیه که ممکنه برای خانم پیش بیاد و می‌تونم بگم که اگه بارها و بارها به عقب برگردیم و اصلاً از این انتخابم پشیمون نیستم قبل از اینکه شروع بکنم از مامانا خواهش می‌کنم اصلاً راجع به بهتر بودن زایمان از طریق سزارین یا طبیعی با همدیگه بحث نکنند چون این دو تا هر دوشون روش‌هاییه برای به دنیا اومدن فرزندمون و من اینجا هستم با اطلاعاتی که راجع به زایمان طبیعی به دست آوردم و با تجربه‌ای که کردم به مامانا کمک کنم که انتخاب بهتری داشته باشن ولی اگه کسی انتخابش سزارین باشه من به این انتخاب راحتی داشته باشه به این انتخابش احترام می‌ذارم و امیدوارم که زایمان راحتی داشته باشه و نی نی ش رو به سلامتی بغل کنه
مشاهده ۴۹ پاسخ دیگر
مامان فرشاد مامان فرشاد ۶ ماهگی
علائم زایمان طبیعی توضیح نشانه ها
انقباضات انقباضات یکی از اصلی‌ترین علائم زایمان طبیعی است. این انقباضات از کم شروع شده‌ و به‌تدریج افزایش می‌یابند.
نازک شدن دهانه رحم تشخیص آن تنها توسط پزشک امکان‌پذیر است.
باز شدن دهانه رحم این بدان معناست که بدن آماده‌ زایمان است.
پاره شدن کیسه آب برای اکثر زنان، پس از شروع سایر علائم زایمان، غشاها پاره می‌شوند و مایع آمنیوتیک نشت می‌کند.
از دست دادن پلاگین مخاطی در دوران بارداری یک پلاک مخاطی شکل در دهانه رحم وجود دارد که در زمان زایمان این پلاک دفع می‌شود.
کمر درد و فشار شدید روی پاها یکی از علائم زایمان طبیعی کمردردهای شدید و غیرقابل‌تحمل است.
احساس افتادن نوزاد جنین پایین‌تر از حد معمول قرار گرفته به حدی که هر لحظه حس می‌کنید جنین در حال خارج شدن از رحم شماست.
لکه بینی و خونریزی در پایان بارداری دیدن یک یا چند لکه خونی یا حتی دفع لخته‌های خونی طبیعی است.
افزایش ترشحات واژن ترشحات غلیظ و صورتی رنگ، نشانه خوبی از نزدیک بودن زایمان است.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فسقل مامان فسقل هفته سی‌ونهم بارداری
فک میکنم گهواره جوری طراحی شده که بیشتر سوالات و چت‌های مامانای هم هفته رو به هم نشون میده. الان که به هفته‌های بالاتر از بارداری رسیدم و روزهای آخر رو دارم میگذرونم میبینم که چقد مامانای دیگه ترس و استرس دارن واسه زایمانشون.
من ماما نیستم اما خیلی وقته دارم درباره‌ی زایمان طبیعی مطالعه میکنم. شاید از یکی دو سال قبل از بارداریم. اما حالا که به آخرای بارداری رسیدم دارم از اون کتاب‌هایی که خوندم، دوره‌هایی که گذروندم و کلیپ‌هایی که دیدم خلاصه برداری میکنم که به محض شروع دردام مرورشون کنم.
وقتی این همه ترس رو دیدم با خودم گفتم نکاتی که اهمیت داره و میشه مطرح کرد رو اینجا هم بنویسم. شاید به کار کسی بیاد.
اولین و مهم‌ترین نکته:
ماهیت درد زایمان با بقیه‌ی دردها فرق داره. به طور کلی، بدن با هر دردی مبارزه میکنه تا بقا داشته باشه. ولی رویکردش در برابر درد زایمان متفاوته، چون میدونه قدرت این درد بیشتره. بدن باهاش همراهی میکنه. ترس و استرس ما باعث ترشح هورمون آدرنالین میشه. کار این هورمون مقابله با درد و خطره! پس اولین کاری که ما باید انجام بدیم اینه که ترس و استرسمون رو کنترل کنیم. از سمت دیگه ترشح زیاد هورمون آدرنالین باعث اختلال توی ترشح هورمون اکسی‌توسین میشه، که هورمونیه که باعث پیشرفت زایمان میشه.
پس به طور کلی، باید با دردهای زایمان همراه شیم، نباید باهاشون بجنگیم. وگرنه زایمان طولانی‌تر و دردناک‌تری رو تجربه خواهیم کرد. 🫠
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان علی کوچولو مامان علی کوچولو روزهای ابتدایی تولد
خانمایی که تجربه زایمان طبیعی دارین میشه راهنمایی کنین که تو هفته من چه کارایی روی روند زایمان تاثیر داره؟شرایط شرکت تو کلاس بارداری رو ندارم اگه ورزش خاصی هست میشه بگین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هانیسا مامان هانیسا ۷ ماهگی
سلام
مامانایی که تجربه زایمان طبیعی دارین،خوب بودن لگن واسه زایمان چقدر رو دهانه رحم تاثیر داره؟ینی هرچقدر لگن پهن و باز باشه امکانش هست که دهانه رحم زودتر بازبشه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رویا مامان رویا ۲ ماهگی
بچه ها این درسته که بعد زایمان طبیعی واژن گشاد میشه ؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان شاه دونه مامان شاه دونه ۳ ماهگی
خانم‌هایی که دیابت بارداری دارن داشتن یا دارن آیا استفاده از انسلین روی جنین تاثیر میذاره ؟؟؟
نوزاد که به دنیا میاد حالش کاملا خوبه ؟ سالم و سلامت هست ؟ 🥺
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان 🦋فاطمه حلما 🤰 مامان 🦋فاطمه حلما 🤰 روزهای ابتدایی تولد
خانم هایی که زایمان طبیعی کردید چه کار هایی باعث میشه زایمان راحت تری داشته باشه آدم؟
چه کارهایی در زمان قبل و هنگام زایمان کمک کننده هست برای زایمان سریع تر؟و راحت تر
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی💙 مامان امیرعلی💙 ۷ ماهگی
موندم چرا بعضی ها از اون ور بوم میفتن و میگن که تغذیه مادر توی زردی نوزاد تاثیر نداره،🫤 درسته که عامل اصلی گروه خونی مادر و بچه هست✅️ ولی تغذیه هم بی تاثیر نیست ، وقتی بدن مادر از نظر مزاجی تعادل داشته باشه خون شفاف و تمییزی داره که این خون از طرق جفت وارد بدن جنین میشه و عملکرد ارگانهای بدنش رو تحت تاثیر قرار میده به خصوص کبد ، ولی اگه خون مادر با خوردن گرمی بیش از حد یا فست و فود و غذاهای مضر غلظت داشته باشه یا با خوردن سردی های زیاد مثل عرق کاسنی و چیزای دیگه خیلی رقیق باشه و قوت نداشته باشه ، همین خون وارد بدن جنین میشه و باعث مشکل میشه ، پس نتیجه میگیریم تغذیه هم مهمه و همیشه سعی کنیم بدن مون رو توی تعادل نگه داریم ، ایشالله که همه‌ی تودلی ها صحیح و سالم به دنیا بیان و مامان هاشونو خوشحال کنن 🤲😍🤱
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان helma مامان helma ۲ ماهگی
من از دکترم پرسیدم برای پیشگیری از زردی نوزاد میتونم عرقیجات بخورم گفت اصلا و ابدا ممکنه این عرقیجات باعث زایمان زودرس بشه
و همچنین گفت مواد غذایی یا هفته به دنیا اومدن بچه هیچ ارتباطی با زردی نداره این گروه خونی مادر ‌و فرزند هست که باعث زردی میشه
بهترین کار برای زردی این هست که تند تند به بچه شیر بدی تا با دفع بیلی روبین هم از بدن خارج بشه این برای هفته اول نوزادی هست
برای هفته دوم از معیار های دیگه ای میسنجن
مشاهده ۴ پاسخ دیگر