سلام خانوما
کیا زایمان طبیعی داشتن بنظرتون چ ورزش هایی لازمه تا زایمان طبیعی داشته باشیم من دوست ندارم سزارین بشم میگن خیلی عوارض داره

۳ پاسخ

سلام گلم
بهداشت رایگان کلاس میزاره برای ورزش و امادگی و مدیتیشن سعی کن شرکت کنی
تو گوگل بزنی هست به دکترت بگو پیج خوب معرفی کنه

نقطه ی هگو چیه

پیاده روی از همه مهمتره
اسکات.. سجده.. نقطه هگو.. قر کمر..

مقالات مرتبط

چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
یوگا در بارداری
یوگا در بارداری برای زایمان طبیعی و سزارین+آموزش تصویری
سزارین یا طبیعی
سزارین یا طبیعی کدام بهتر است؟

سوال های مرتبط

مامان نینیی مامان نینیی ۴ ماهگی
سلام خانم های عزیز بنظرتون زایمان طبیعی یا سزارین از طبیعی میترسم بعد میگن سزاینم عوارض داره بعدش
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان نیهاد مامان نیهاد ۴ ماهگی
خانم هایی که هم زایمان طبیعی داشتن هم سزارین بنظرتون کدوم بهتره؟؟؟
مشاهده ۲۱ پاسخ دیگر
مامان ویهان مامان ویهان ۲ ماهگی
سلام مامان هایی که هم سزارین داشتن هم طبیعی زایمان کردن
تجربه کدوم بهتره
جای بخیه زایمان طبیعی خیلی اذیت کنندست؟!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۵ ماهگی
سلام خانوما اونایی که زایمان سزارین داشتن میشه بگن چجوری بود خوب هستش یا بد اخهه میگن بعدش خیلی سخته و عوارض داره طبیعی بهتر از سزارین هستش ؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان پناه قندعسل مامان پناه قندعسل ۲ ماهگی
همه بهم میگن طبیعی زایمان کن من میترسم میخام سزارین زایمان کنم کسی تجربه زایمان طبیعی داشته طبیعی بهتره یا سزارین؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه مامان فاطمه ۴ ماهگی
سلام مامان بگین علایم درد زایمان طبیعی چیه و چ ورزش هایی انجام میدین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیهانم🐣💙 مامان آیهانم🐣💙 ۱ ماهگی
چ‌ ورزش هایی خوبه برا زایمان طبیعی؟ از چند هفتگی شروع کنم ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آنیسا مامان آنیسا ۲ ماهگی
مامانا عزیز اونایی ک ماما همراه داشتن تو هفته ۳۳بارداری برای زایمان طبیعی چ ورزشی باید انجام بدیم و چ غذاهای بخوریم تا زایمان راحت و بدون دردی داشته باشیم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا بیایین بگین چه راه هایی هست که بتونم سزارین بشم...
من واقعا نمیتونم طبیعی زایمان کنم ولی اطرافیانم قبول نمیکنن😭
همه میگن زایمان طبیعی بهتره ولی من نمیخواااام
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان ماهلین💜🐣 مامان ماهلین💜🐣 ۶ ماهگی
سلام مامانای ک قصد دارن طبیعی زایمان کنن چ ورزش هایی میکنید از این هفته؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دختر نازم🫀 مامان دختر نازم🫀 ۱ ماهگی
سلام مامانایی که زایمان طبیعی داشتن میشه بگید چیکار کنیم ک زایمان راحتی داشته باشیم؟لطفا راهنمایی کنید🫶🏻
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دختر نازم🫀 مامان دختر نازم🫀 ۱ ماهگی
سلام مامانایی که زایمان طبیعی داشتن میشه بگید چیکار کنیم ک زایمان راحتی داشته باشیم؟لطفا راهنمایی کنید🫶🏻
مامان گردو مامان گردو ۲ ماهگی
سلام مامانا
میشه از تجربه زایمان طبیعی بگین که چطور میشه که زایمان راحتی داشته باشیم؟
ورزش کردین یا نه و از کی شروع کردین و ماما همراه گرفتین یا نه؟ماما همراه چقدر کمک کنندس؟ و کلا هرچی که میدونید برای راحتی زایمان طبیعی
من خیلی دو دلم بین سزارین و طبیعی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیلا مامان آیلا ۳ ماهگی
مامانا کیا اینجا زایمان طبیعی با اپیدورال داشتن؟
اپیدورال عوارض هم داره،
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آدرین 🩵🥑 مامان آدرین 🩵🥑 ۶ ماهگی
سلام
مامان های گل توصیه تون برای زایمان طبیعی چی هست ؟ من دکترم گفت ورزش نکنم چون دهانه رحمم کوتاه شده تا هفته دیگه شنبه گفت صبر کنم بعد معلوم میشه طبیعی یا سزارین ، حالا من دوست دارم بدونم در مورد زایمان طبیعی و روندش چه کارهایی بکنیم چه دمنوش هایی که اگه گفت زایمان طبیعی بکنم امادگی داشته باشم( حتی احتمالشو داد این هفته زایمان کنم)
پیشاپیش مرسی🌺🥑
مشاهده ۳ پاسخ دیگر