ولی همه متخصصا میگن تا یکسال غذای اصلی کودک شیر مادر بعدش غذایی جامد

۱ پاسخ

اشتباه میکنید.تا ۶ ماه انحصاری شیر مادر بعدش غذای جامد شیردهی بین ۱۸ تا ۲۴ ماه

مقالات مرتبط

بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
ظرف غذای کودک
راهنمای خرید ظرف غذای کودک و نوزاد
غذای مقوی بعد از شیر گرفتن کودک
غذای مقوی بعد از شیر گرفتن کودک |غذاهای مفید جایگزین شیر م...
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)

سوال های مرتبط

مامان دخملی 😍😍 مامان دخملی 😍😍 ۱۶ ماهگی
خانما تا چه سنی شیر مادر غذای اصلی کودک محسوب میشه؟ الان که غذای کمکی شروع کردیم بازم شیر مادر تغذیه اصلیشه؟ پس چرا دختر من وزن نمیگیره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گل پسری مامان گل پسری ۱۴ ماهگی
چرا بی طعم
چون خیلی از بچه ها با طعم دار کردن غذا شیر خشک یا شیر مادر رو کنار میزارن و همینجور که میدونیم تا یکسالگی غذای اصلی شیر هست
جدای از اینکه نمک و شکر برای زیر یکسال ممنوع است
مامان ابرا مامان ابرا ۸ ماهگی
سلام مامانای عزیز
من خیلی دوست دارم تا دوسالگی شیر خودمو بدم ولی واقعا دوشیدن سخته ،به نظرتون تا یکسال شیر مادر کافیه ؟؟بعدش چه شیری جایگزین کنم بهتره ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
🔰اصول رژیم غذایی سالم
چون هیچ غذایی به تنهایی تمام مواد مغذی را تامین نمی‌کند، باید تنوع غذایی در برنامه غذایی رعایت شود.

🔹روش های مقوی کردن غذای کودک
سعی کنید غذاها را با آب کم بپزید. بعد از پخت تکه های جامد غذا مانند گوشت، حبوبات سیب زمینی و سبزی ها را از آب سوپ جدا کرده و له کرده و سپس کم کم آب سوپ را اضافه کنید تا یک پوره غلیظ درست شود.
در صورت امکان یک قاشق مرباخوری ماست چکیده یا پودر مغزها را متناسب با سن شیرخوار به حریره یا سوپ کودک اضافه کنید.
به غذای کودکان بزرگتر از ۸ ماه مقدار کمی (به اندازه یک قاشق مرباخوری) کره یا روغن اضافه کنید. این کار بدون آنکه حجم غذای کودک را افزایش دهد مقدار کالری آن را زیاد کرده و بلع غذا را برای کودک آسان تر می سازد.
البته اگر مقدار زیادی روغن به غذا اضافه شود ممکن است کودک زودتر احساس سیری کرده و نتواند همه غذایش را بخورد.

بر روی نان یا بیسکویت کودک که معمولاً به عنوان میان وعده مصرف می شود کمی کره یا روغن بمالید.
میزان شکر موجود در غذای کودک در محدوده دستور تهیه غذا باشد. غذای شیرین ضمن تغییر ذائقه کودک می‌تواند جایگزین غذاهای اصلی و حتی شیر مادر شده و به دلیل فقدان ریز مغذی ها امکان ابتلای کودک را به سوتغذیه فراهم آورد.
مامان جانا🐣💕 مامان جانا🐣💕 ۹ ماهگی
# نکاتی در رابطه با تغذیه_کودک از سن دو_سالگی به بعد


در غذای کودک از حبوبات بیش‌تر استفاده کنید.
دادن غذاهای خیلی شیرین و یا نوشیدنی به مقدار زیاد در فاصله وعده‌های غذایی اصلی توصیه نمی‌شود چرا که ممکن است کودک را بسیار سیر کنند و او نتواند غذای اصلی را خوب بخورد.
می‌توانید به عنوان میان وعده به کودک خرما، کشمش، بستنی پاستوریزه، پسته و بادام بدهید.

از تنقلاتی مثل چیپس، پفک، شکلات و نوشابه برای کودک استفاده نکنید.
نباید به زور به کودک غذا داده شود.
سعی کنید غذای کودک را طوری تهیه کنید که تا طعم غذاهای قبلی را داشته باشند.
بعد از پایان دو سال شیر خوردن که کودک ۵ وعده غذا در طول روز می‌خورد و می‌تواند مایعات را با لیوان بنوشد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد جواد مامان محمد جواد ۱۴ ماهگی
‍ #افزایش_وزن

🍼شیر مادر، یا شیر کامل🍼

🔰شیر مادر برای تغذیه کودک بسیار عالی است. #نوزادان و #کودکان نوپا نیاز به چربی در رژیم غذایی خود دارند ، و برای این منظور باید مصرف شیر را در #برنامه غذایی خود داشته باشند.

🔰شیر پرچرب حتما #وزن کودک را #افزایش خواهد داد. شیر سرشار از #کلسیم و پر #کالری است. اگر به کودک بیش از یک سال هر روز صبح ، یک لیوان شیر #پرچرب بدهید چاق خواهد


✿.•.❀.•. ✿
مامان 🌹وانیا🌹 مامان 🌹وانیا🌹 ۱۶ ماهگی
مامانا من هنوز که هنوزه دخترم غذای جامد نمیخوره و باید حتما با چنگال و گوشتکوب له کنم تا بخوره..بعضی مامانا میگن غذای جامد میدن من میترسم جامد بدم خفه بشه دور از جون...چجوری غذای جامد بدم یا مستقل بذارم‌جلوش که بخوره ولی خودشو خفه نکنه‌....؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان رزای من🧿🫀♥️ مامان رزای من🧿🫀♥️ ۱۶ ماهگی
مامانا چرا میگن به غذای بچه های زیر یکسال نباید نمک زد؟
مامان رادمان مامان رادمان ۱۰ ماهگی
مامانا بچها زیر یکسال غذای سفره بخورن چی میشه چرا میگن نخورن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
برنامه غذایی از شش ماه تا یکسال چی بدم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
برنامه ی غذایی پیشنهادی برای کودکان ۶ تا ۸ ماهه🍼🫕

1⃣ غذای اصلی شیر مادره.
2⃣ برنامه ی غذای کمکی (۳وعده غذا)
صبحانه: فرنی یا حریره بادام
ناهار: سوپ های متنوع
شام: پوره ی انواع سبزیجات

غذاها با حجم کم و به تدریج شروع بشه. بهتره هر ۳ روز یک غذای جدید رو امتحان کنید تا اگه حساسیت و آلرژی داشت، متوجه بشید.

#تغذیه_کودک
مامان مسیحا مامان مسیحا ۱۴ ماهگی
يكي از دلايلي كه ميگن غذاي سفره نديم به بچه هاي زير يكسال
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۹ ماهگی
چرا میگن تا یکسال شیر ندین وقتی تو کارت بهداشت زده و بچه مشکلی نداره؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دلانا❤🐇 مامان دلانا❤🐇 ۱۵ ماهگی
کپشن مطالعه شود.👇🏻👇🏻👇🏻مهم👇🏻👇🏻👇🏻
کودک زیر یکسال سیستم ایمنی ضعیفی داره و باکتریها باعث ایجاد بیماری در کودک میشه، پس تا جای ممکن غذای کودک رو تازه درست کنید و اگر خواستید اضافی اون رو نگهداری کنید حتما تو ظرف در دار نگهداری کنید
بزاق دهان کودک میتونه منبع باکتری و میکروب باشه ، به همین دلیل نباید غذایی که با قاشق کودک تماس داشته رو تو یخچال نگهداری کرد ، به همین دلیل میتونید غذای کودک رو با قاشق تمیز کم کم به ظرف مورد نظر منتقل کنید که اگه دیگه نخورد غذای باقی مونده دست نخورده نباشه
غذاهایی که دارای مرغ و گوشت و تخم مرغ و ماهی هستن، بلافاصله به یخچال منتقل کنید و بیشتر از ۲۴ ساعت هم نگهداری نکنید ، مابقی غذاها تا ۲ ساعت بیرون از یخچال باشد مانعی نداره
فریز کردن غذای کودک، میتونه باعث ایجاد تغییراتی در بافت و ترکیبات مواد غذایی شود ، بهترین کار اینه که غذای کودک رو به اندازه مصرف روزانه درست کنید که نیازی به نگهداری در فریزر نباشه
عکس ها در کامنت ها👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جانا🐣💕 مامان جانا🐣💕 ۹ ماهگی
‍ ‍ #برنامه_غذایی_نه_ده_ماهگی_کودک

جدول زمان بندی تغذیه در نه و ده ماهگی
تعداد دفعات شیر و غذای کمکی در ابتدای نه ماهگی تا آخر ده ماهگی
زمان تغذیه
سحر یا سپیده دم شیر مادر
صبح شیر مادر + زرده تخم مرغ آب پز (یک قاشق چایخوری، سه روز در هفته) / شیر مادر + حریره یا فرنی (4 تا 5 قاشق مربا خوری بسته به اشتهای کودک، چهار روز در هفته)
10 تا 11 صبح پوره میوه یا تکه هایی از میوه نرم شده یا آب میوه به مقدار 30 میلی لیتر (نصف استکان)
ظهر سوپ (10تا 15 قاشق مربا خوری) + نصف خرما در صورت تمایل کودک
بعد از ظهر شیر مادر + پوره سبزیجات (5 تا 10 قاشق مربا خوری) + آب جوشیده سرد شده
غروب شیر مادر + ماست شیرین (5 تا 10 قاشق)
شب شیر مادر
آخر شب تا سحر شیر مادر (در صورت بیدار شدن کودک)
توصیه هایی در مورد تغذیه در نه و ده ماهگی
زرده تخم مرغ پخته و نرم شده را می توانید با حریره یا فرنی یا مقداری شیر مادر مخلوط نمایید و به کودک بدهید.

می توانید حبوبات و مغز هایی را که دارای پروتئین، کلسیم، روی، آهن و چربی های مفید است به صورت پوره در آورده و به غذای کودک اضافه نمایید. حبوباتی مانند عدس و ماش هضم آسان تری دارند.
سن نه ماهگی غذای انگشتی برای کودک بسیار جذاب است حتما غذا را جلو کودک بگذارید تا خودش به دهان ببره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر