سلام‌مامانا
من از وقتی زایمان کردم خیلی به شدت عضله شکمم درد میکنه به حدی ک اگه با دست یکم فشار بدی جیغ میزنم و خودم سفت میکنم گاها توی رابطه هم زیر دلم درد دارم میگفتم طبیعیه سزارین کردم چربی شکم برداشتم بگذره خوب میشه اصلا هر چی میگذره بهتر نمیشد الان تقریبا یک سال شده
دیگه شنبه رفتم دکتر بهم گفت امکان داره از هم گسیختگی عضلات شکمی باشه باید عمل کنی یا شاید هم با ورزش بره نمیدونم
اینجا کسی این جوری شده یا شنیده این موضوع
میتونید کمکم کنید خیلی میترسم

۵ پاسخ

من با اینکه رژیم گرفتم ولی اصلا عضله های شکمم جمع نشد
حالت خمره ای داره
دکتر گفت در اثر بارداری این اتفاق میوفته عضله ها بینشون فاصله میوفته بعدا برنمیگرده سر جاش 😐🫤

منم شکم درد دارم

همچین چیزی رو نشنیده بودم تاحالا
جدید و عجیب بود
حتما برو دکتر و حتما نتیجه و بهمون بگو

شاید عضلات شکمتون ضعیفه که درد دارید با ورزش میتونین عضلاتتون رو قوی کنین

من شکم درد ندارم ولی نافم درد می‌کنه شدبد

مقالات مرتبط

تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
علت درد شکم بعد از سزارین
علت درد شکم و زیرشکم بعد از سزارین

سوال های مرتبط

مامان یاسان مامان یاسان ۱۳ ماهگی
نمیدونم چرا رحمم درد میکنه حالا نمیدونم رحمه یا مثانم دیشب موقع رابطه انقد درد داشتم از داخل انگار عمل سزارینمه ولی اون نیس درد میکرد دست میزنم شکمم درد میکنه زور میدم درد عطسه دزد راه میرم انگار دارن فشار میدن کسی اینطوری شده یا شنیده
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ال ای مامان ال ای ۱۵ ماهگی
مامانا سلام شبتون بخیر
میگم خانما من سوم این ماه باید پریود میشدم الان سه چهار روزه خبری از پریودی نیس میگم تقریبا ۲۰ روز پیش من لکه بینی داشتم بعدشم ترشح گفتم شاید باردار باشم دیروز تست زدم منفی شد بنظرتون چی میتونه باشه شکم درد هم دارم هر ازگاهی از زیر شکمم انگار یچیزی داره میفته خیلی میترسم لطفا کمکم کنید اگ چی،ی در این مورد میدونید
مامان پسر جان مامان پسر جان ۱۶ ماهگی
سلام خانما من وقتی دراز کشیدم و میخوام بلند بشم یا موقعی ک بچمو بلند میکنم بغل کنم شکمم ی جوری میشه درد نیست ی حالیه. نمیدونم چطور نمیشه گفت درد انگاری مثل قلقلک ولی قلقلکم نیست نمیدونم چطوره خیلی رو مخمه باید کش شلوارم رو اون قسمت باشه تا این حس بد بره .ممکنه از سزارین باشه ؟ کسی اینجوری شده؟
مامان الین مامان الین ۱۵ ماهگی
سلام خانمای گل مدتیه که همش زیر شکمم و کمرم درده رفتم پیش دکتر زنان گفت دهانه ی رحمت زخمه بهم دارو داره بهتر نشد بعد رابطه همش درد دارم و لکه بینی هم دارم رفتم سنو انجام دادم کیست های ریز نشون داده وحالا هم پریودم منظم بوده حالا تو این ماه دوبار اومده خیلی هم درد دارم طبیعیه ??
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دوتاگل پسر مامان دوتاگل پسر ۱۳ ماهگی
خانوما اینجای شکمم ک خط کشیدم خیلی درد میکنه عضلاتش اینور اونور هم ک میشم درد میکنه
چند روز ه پسرم وقتی میزارمش رو پام ک بخوابونم هی با پاش محکم میزنم تو شکمم حالا درد میکنه برم دکتر یا خوب میشه ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ستاره 🌟 مامان ستاره 🌟 ۱۰ ماهگی
سلام از شنبه های ورزشی بعد دو هفته پریود و کمر درد برگشتم به پیاده روی و ورزش و واقعا روحیه م برای یک هفته خوب میشه هروقت اینکارو میکنم نیم ساعت پیاده روی یکساعت ورزش و تمام البته روزاهم هر موقع بتونم با رقص یا حرکات کششی ورزش میکنم چون مادر شوهرم نزدیک شصت سالشه کمرش داغونه رفته بوده دکتر گفته عضلاتتون تحلیل رفته و مهره کمر کشش نکه داری وزنتونو ندارن همش هم بخاطر ورزش نکردنه تا زیر چهل سال تا میتونید عضله بسازید توی بدنتون که پیری بدردتون میخوره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان راژیس مامان راژیس ۱۴ ماهگی
سلام عزیزان لطفا اگه کسی میتونه زودتر بهم کمک کنه ممنون میشم
من چند روزی هست که سر یکی از سینه‌ هام حالت سفید شده و خیلی درد دارم احساس میکنم شاید شیر هم کمتر میاد بابت این عارضه و سینه‌هام الان سفت شده و خیلی درد داره و سر سینه‌‌ام که میسوزه همچنان
اگه تجربه دارین لطفا کمک کنید
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رادمهر 💚 مامان رادمهر 💚 ۱۲ ماهگی
سلام خانوما اومدم درد دل کنم اگه تجربه دارین کمک کنین میخوام‌ببینم کی تموم میشه این بیدار شدنا هنوز که هنوزه رادمهر هر دوساعت یا حتی زودتر بیدار میشه شیر میخوره این جوری هیچ خواب درستی برای من نمیمونه از همه چیز و همه کارام افتادم عصر هم که میخوابه من اون موقع عادت ندارم خوابم نمیاد یا اگرم بخوابم باز بعد از یک ساعت پامیشه شیرمیخواد دوباره میخوابه من بعدش خوابم خراب میشه کلا به دکترم گفتم گفت نمیشه فعلا شیر شبو قطع کنی وقتی میخواد باید بدی
هر چقدر هم سیرش میکنم قبل خواب فایده نداره شیرشو میخواد حس میکنم دیگه نمیکشم خیلی وقتا گریه کردم نمیدونم کی میخواد شبا کامل بخوابه به نظرم دیگه بزرگ شده
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۱ ماهگی
سلام‌مامانا. نمیدونم چرا بعد از اینکه پریودم تموم میشع خارش دارم و زیر دلم یه جوری میشه امکان داره عفونت باشه. شما هم اینطوری شدین تاحالا؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرین مامان آرین ۱۳ ماهگی
سلام
یه مدته رو بدن بچه از این دون دونهای قرمز میزنه
اوایل روی دست و زیر بغل و گردنش بود
گفتن عرق سوز شده لباس لختی نپوش روغن بزن
این کارو کردم بهتر شد
ولی الان روی بدنش هم هست نمیدونم به چیزی حساسیت داره که تموم نمیشه
میشه راهنماییم کنین حساسیت از چه چیزایی میشه؟
چجوری باید تست بگیرم؟
اگه مثلا از تخم مرغ باشه بلافاصله نشون میده ؟
اگه تخم مرغ نخوره زود خوب میشه ؟
من روغن حیوانی هم تو غداش میریزم
ماست هم بهش میدم ممکنه از اونا هم باشه ؟
راستی به غذای خودم هم مربوط میشه چون شیر خودم و میخوره یا نه فقط حساسیت به غذای خودشه ؟
اصلا حساسیته یا عرق سوز
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان Aylin مامان Aylin ۱۳ ماهگی
سلام‌مامانا میشه منو راهنمایی کنید
من ۲۱هفته باردارم درد درناحیه لگن خیلی دارم دکتر هم رفتم فقط بهم شیاف داده
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آرین مامان آرین ۱۱ ماهگی
من یه مدت بعد از زایمان انقد شکمم خوب جمع شده بود حتی با وجود اینکه اصلا نبسته بودم هر کی هم منک میدید میگفت معلوم نیس که یه شکم زاییده ولی الان یکی دوماه هس که دیگه شکمم افتضاح زده بیرون دیگه حالم از خودم به هم میخوره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام ۱۸ ماهگی
سلام خانوما
من تقریبا ده ماهه زایمان کردم از بعد زایمان پریود هام تقریبا بدون درد شده ینی قبلا از دوسه روز قبل پریودی دل درد و کمر درد داشتم تا دوسه روز بعدش ولی الان اصلا نمیفهمم پریود شدم امااااا به شدت یکی دو روز قبلش و تو دوران پریودی عصبیم افسردم و مودی و همش دلم میخواد گریه کنم انگار یه غم بزرگی دارم وجوری بیحوصله و عصبی میشم که حوصله مهرسامم ندارم و اگه با شوهرم بیشتر ده دیقه صحبت کنم باهاش دعوام میشه
میخواستم ببینم این علائما طبیعیه
چون خیلی اذیتم بخاطرش پیش چه دکتری باید برم !؟
کسی تجربه‌ای داره کمکم کنه؟!
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۱۳ ماهگی
سلام
از دیروز خیلی یه سینم درد می‌کنه
خیلی هم سفت شده به بچه هم خیلی شیر دادم ها ولی خیلی درد میکنه کسی میتونه راهنماییم کنه
مامان 🧸حُسِینا🧸 مامان 🧸حُسِینا🧸 ۱۱ ماهگی
توی یه فضای عمومی ، یا یه سری چیزا رو نباید گذاشت ، یا اگه گذاشته میشه باید انتقاد پذیر باشیم
به قول خیلی از مامانا ، ماهایی ک مواد صنعتی و ماندگاری دار به بچه نمیدیم مثل شکلات، آبمیوه شرکتی ،چیپس و پفک و ... زیاری حساسیم
و اگه تذکر بدیم به کسی توی این فضا میشیم دایه عزیز تر از مادر
میشیم وسواسی،
میشیم کسی ک فاز بد میده
میشیم کسی ک گیر الکی میده و ...
آخه مگه معده بچه از چی ساخته شده ک زیر یکسال بهش شکلات و چیپس و پفک بدیم؟
آدم یا نباید بچه بیاره ، یا اگر هم آورد تمام و کمال باید حواسش به اون بچه باشه
به تغذیه ش ، به تربیتش ، به روانش
به بچه قند و شکر میدن ، بعد ک ما چیزی میگیم ، میگن ما هم با آب قند و نبات بزرگ شدیم ، مگه چمون شده؟ از همون بچه نبات خوردیم ، چایی خوردیم ، الانم سرو مرو گنده ايم
بله ، اما ب چه قیمتی از هر ۱۰ نفر ، حداقل۶_۷ نفرمون از سن کم قند و چربی و فشار خون و کم خونی داشتیم ،این همه سرطان زیاد شده ، کیست ، تنبلی تخمدان
دندونامون خراب شده ، کمر درد و گردن درد و پا درد و زانو درد ، اونم وقتی ک هنوز حتی به میانسالی هم نرسیدیم
به نظرتون دلیلش چیه؟

یکم حواسمون به اين بچه ها باشه ، تو این سن قطعا اگه چیزای شيرين بدیم میخورن و استقبال میکنن،اما به چه قیمتی ، حواسمون به آینده شون باشه🌷





رفلاکس، قد، وزن، دورسر، کولیک، غذای کمکی، غذای انگشتی
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر