سلام
مامانا من ن دفع پروتئین دارم ن نمک میخورم همونی هم ک ب غذا میزدم الان غذای بی نمک میپزم قبلا ۵۴کیلو بودم الان ۶۳ کیلوام‌ دستام‌پاهام ورم کرده هیچ دماغمم‌ از حد گذشته چیکار کنم
کسی هست مثل من باشه؟؟؟
خطرناکه؟؟؟

فقط نمک که نیس اینا رو رعایت کن تا ورم نکنی

پیاده روی نمیراره ورم کنی

منم دقیقا مثل شما آزمایش هام خداروشکر خوب بود
اما شدید ورم دارم

ورم کم توی بارداری طبیعیه
وقتی دفع پروتئین و فشار نداری نگران نباش
پیاده روی کن و پاهاتو نزار آویزون باشه
مثلا روی مبل و صندلی نشین

عزیزم منم دقیقا ۵۴ بودم، الان شدم ۶۳. اصلا هم برنج و روغن نمیخورم. اگه سالم غذا بخوری که خطرناک نیس. بعضی ها بدنشون اینطوریه دیگه… بعد از زایمان ورزش سنگین و رژیم بگیر

اگه همه چی تو ازمایشات درست باشه.مصرف نمکتم کم باشه.دیگه عیبی نداره یسریا کلا زیاد ورم میکنن. من خودمم رعایت همه چیو میکنم ولی سر پا باشم دستامو پاهام خیلی ورم میکنه

ببین یه‌مقدار‌ ورم‌ طبیعیه اگه‌فشار‌و‌ وزنت نرماله. اذیت نکن‌ خودتو‌زیاد

عزیزم منم مثل شمام

کلا زیر پات موقع خواب بالشا بزار بین پاتم
نمک تو غذا کم بریز اب زیلد بخور نه فکرمیکنی پیادروی درست میکنه اب بدنو میشیینی باد میکنی

سلام عزیزم طبیعیه بچه داره رشد میکنه و وزن میگیره من ک ۲۴هفته ام قشنگ شکم در اوردم کفشامم برام تنگ شده پاهام ورم کرده فک کنم

کلا نمک روحذف کن حتی موقع پخت هم نریز،

نمک و چیزای روغنی حذف کن فشارت از دوازده بیشتر نشه