خانمایی ک قندخون لب مرزه میان وعده چی میخورین من زود ب زود گشنمه ام میشه

تخم مرغ اب پز بخور با نون و گوجه قشنگ گشنگیتو میگیره و مقویه

غذاهای پروتئینی هم عالیه تخم مرغ و....نمیذاره زود گرسنت بشه

برا کنترل قند گردو مغز تخم کدو پسته عالیه هم جلو گرسنگیتو میگیره هم قند نمیذاره بالا بره

من قرص متفورمین خوردم قندم اومد رو 90 دکتر گفت باید تا آخر بارداری قرص رو ادامه بدم کنارش یجورایی رژیم شلش کردم بنظرتون اشکالی نداره؟؟؟؟