مامانا کسی تجربه زانو درد تو خواب داشته؟
دو روزه از درد زیاد جفت زانوهام از خواب بیدار میشم
چکار کنم🥲
خیییییلییییییییی دردش زیاده و فقط توی خواب !!🫠

کلسیم و منیزیم بخور

منم تو خواب اگه چیزی بین پام نذارم زانوهام خیلی درد میگیره چون وزن زیاد شده
شماهم بالشت بذار حتما

بخاطراینه که به پهلو میخوابی دوتا زانوت رو هم قرارمیگیره فشار میاد بهشون..یه بالشت بزار بین پاهات بخواب

😥من دیشب یهو سر شب از زانو فلج شدم بخدا
الان یکم بهترم

کلسیم میخوری؟