۹ پاسخ

تااخر بارداري بايد دوتا بخورم

من هنوز میخورم

من تادوماه خوردم

تایک ماه بخورم بعدش ازمایش بدم ببینم چجوریه

معمولا دوره دارویی تمام بشه دوباره آز می نویسه
خرما، پسته، بادام، زردآلو و...
آهن دارن حتما هر روز بخور

من همچنان دارم دوتا میخورم

من از هفته ۲۸ دارم دو تا می خورم. البته دو نوع قرصه. تا وقتی تو ازمایش کمخونی کمتر بشه باید دو‌تا خورد.
قرصتو حتما با ویتامین سی مصرف کن. من لیمو کوچیکا گرفتم‌گذاشتم فریز می‌خوام قرص بخورم می ندازم تو‌ اب جوش.نرم شد میریزم تو آب با اون اب قرصمو می خورم. یا با آب شیره بخور. شیره ویتامین سی داره. واسه کمخونی هم هیچی مثل گوشت اثر نمی ذاره. گوشت قرمز فقط. بقیه چیزا خیلیییی کم اهن جذب بدن می کنن. باید زیاد بخوری که اثر بذارن. ولی مصرف گوشت همراه با ویتامین سی خیلی خوبه واسه کمخونی.

تا یکماه
دوباره آزمایش بدم ببینم چطوره

عزیزم اسم قرص اهنت چیه ؟

سوال های مرتبط