سلام خانما من تو بارداریم کمردرد داشتم ولی از وقتی پامو گذاشتم تو هفت ماه از درد کمر و لگنم میمیرم زجر میکشم یعنی قفل میشه کمرم به زور فعالیتای روزانمو انجام میدم با کوچک ترین کارای خونه از درد کمرم میخاد گریم بگیره صبحا ک از خواب میخوام بیدار شم دیگه بدتر باید دستمو بگیرم به یه جا بلند شم به زور یعنی اشکمم در میاد لگنم و گودی کمرم یه جوری دردش وحشتانکه که انگار استخونام دارنن میشکنن
نمیدونم خانما چطور توصیف کنم بنظرتون ب دکترم بگم؟؟؟
این همه کمر درد طبیعیه یا نه میترسم وارد نهم ک بشم کلا از جامم نتونم بلند شم و فقط خوابیده باشم با این اوصاف بنظرتون میتونم طبیعی زایمان کنم اصلا؟ یا برم نامه بگیرم سزارین شم ترخدا هر کی تجربه مشابع من داره بگه چیکار کنم بهتر بشم زایمانمو چکار کنم؟

کمر درد که همه داریم گلم یه کم که راه برم یا وایسم کمرم درد میگیره ولی دائم نیست بنظرم برو دکتر ببین چی میگه

عزیزم یسری ورزش کششی هست از دکترت بپرس بهت میگه چیاست، همونا منو نجات داد🥲❤

شیاف پروژسترون نداده که بزاری؟؟؟؟

من هم همین مشکلو دارم نمیتونم بخواب شب تا دراز میکشم پام خشک میشه میزنه ب لگنم ک ب زورخودمو تکون میدم ک بلندبشم

باید از هفته های پایین تر یوگا بارداری شروع میکردی که این هفته های بالا کمرت اینطوری خشک نشه،الان میتونی شروع کنی به زایمانتم خیلی کمک میکنه به دکترتم بگو حتما مسکن میده من دوستم به دکترش گفت کمرم درد میکنه شبا میخوام بخوابم بهش استامنفون داد برای شبا که اذیت نشه ، کیسع اب داغ بزار به سوهرت یا مامانت بگو پشتتو ماساژ بده از این پمادای کمر درد بگیر از داروخونه تا خوب بسه اذیت نشی چون همین که گفتی بچه بیشتر رشد میکنه سخت تر میشه متاسفانه این کارارو بکن تا ول کنه دردش

سلام عزیز حتما به دکترت بگو
ما نه تخصصی داریم نه اشراف به درد ها و دارو ها
شاید دارویی بهت داد یا راهکاری
ان شاءالله که زودی خوب بشی

به دکترت بودم من تو ماه شما بودم کمر درد داشتم یه دوره کلسیم هر روز میخوردم اوکی شدم

فشار ب کمرت بیشتر شده بچه بزرگتر شده
په ایشالله خوب میشی