خانما شما این قرصا رو چجوری میخورین؟
برای من همش رو زده بعد ناهار یا همراه با ناهار☹️

منم قرص اهن شبا میخورم

ویتامین دی بعد ناهار من میخورم
فروفورت شب قبل خواب

من اکتی ناتال بعد ناهار

سلام خانما من سرگلاژم اما دهن رحمم پایینه ایا با استراحت میره بالا😔😭

من اصلا نمیخورم

پاکت سبزه یک روز درمیون میخورم بعد ناهار

ب منم داده گفته از ۱۶هفته استفاده کن از چند هفته استفاده کردی و حدوم دکتر بهت داده

اهن شبا موقع خاب، ویتامین د رو باید با نهار بخوری

من اکتی ناتال رو زده بعد صبحانه ، ویتامین د ۳ هم زده بعد شام

بقیه رو زده بعد ناهار. یکی بعد ناهار بخور یکیش و ی ساعت دیگه

اکتی ناتال بعد صبحانه
ویتامین دی بعد نهار
اهن هم شب

مال منم همینجوریه بعد ناهار

البته قرص اهن رو شبا میخورم
اون سه تای دیگه