سلام
در چه حالین ؟
دیشب پسرم ساعت ۳خوابید هنوزم بیدار نشده
از ۱۱بیدارم حوصله ندارم پاشم میخام ناهار ماکارونی درست کنم ☹️
خواب این بچه تنظیم نمیشه کل روز رو هم که نذارم بخابه بازم ۲/۳شب میخابه نمیدونم چیکار کنم دیگه

یک روز صبح از هشت بیدارش کن تا نزیک‌ ظهر نزار بخاب اذیت میکن‌وای بازیش بده ببرش بیرون ظهر بخابونمش باز بیشتر از دو الی سه ساعت نزار بخاب که شب باز طرف ده و‌یازده بخواب

یه شربت گیاهی هست برا تنظیم خواب بچه ها دکتر برای یکی از فامیلهای مانوشته بود اونم بچشون روزا میخوابید وشبها بیدار بود دگتر گفته بود گیاهی هیچ ضرری نداره ببر دکتر بگو براش بنویسه

صبح زود بیدارش کنی روز اول دوم چون خوابش میاد نق میزنه ولی خوابش تنظیم میشه.یه‌چرت وسط روز میزنه و میره تا اخر شب ک بخوابه

خودتون ساعت چند میخوابید؟

چند روز صبح زود بیدارش کنه سروصدا کن
شبم مثلا ۱۱شد همه جا سکوت چراغارم خاموش کن بزار سرجاش شاید خابید

پسر منم همینه نمیشه هیچ کاریشونم کرد