سلام دوستان من متوجه شدم که تنبلی تخمدان دارم
دکتر قرص و آمپول نوشت
ولی یکی از دکتر ها گفت با رژیم غذایی میتونی رفعش کنی
نیاز نیست
چکار کنم؟

هردوتا باهم خیلی زودتر جواب میگیری سعی کن روغن و شیرینی جات حذف کنی کنار بشقابت سبزی جات تازه داشته باشی روزانه ۴۰ دقیقه تا ۶۰ دقیقه پیاده روی داشته باش

بله با رژیم غذایی بری جلو بهتره…اصلاح سبک زندگی..چون قرص وقتی قط کنی بازم برمیگرده

من میتونم کمکتون کنم تو روبیکا آیدیمو گذاشتم
@faezebargshadii

فقط میتونم برای بارداری بگم اب پیاز و عسل ژل رویال و دمنوش کرن بری معجزه میکنه حتما استفاده کنین
البته من خودم مشاور هستم هر کی هر مسکلی داشت برای مشاوره رایگان در خدمتش هستم تو روبیکا اینم آیدیم @faezebargshadii

سلام لبنیات رو کم کن ورزش سبک مثل رقص جلو اینه پیادروی کن بهتر از قرص مطمئن باش جواب میگیری

ببین من اصلاح سبک کردم خوب شدم اما همین که کنار گذاشتمش دوباره برگشت
قرص هم همینه قطع کنی برمیگرده فقط اصلاح سبک خیلی سخته

هردو باهم‌زودتر جواب میگیری