سلام خوبین صبحانه چیا میحورید من هیچی میلم ممیکشه

هیچی..با نهار گاهی حتی با شام یکیش میکنم

نون پنیر خربزه 😂

منم صبح ها اینجوری بودم
دکترم گفت به محض اینکه از خواب بیدارشدی دوتا بیسکوییت ترد نمکی یاساقه طلایی بخور ،بعداز یکساعت دیگه معده آماده خوردن میشه
سعی کن بخوری ،من اوایل بارداری به خاطر حالت تهوع طولانی مدت چیزی نمیخوردم ،دیابت گرفتم و انسولينی شدم

من انقدر صبحونه میخورم میترکم
نصف نون بربری با خامه و مربا آلبالو و چایی شیرین

او همه چی نیمرو خامه کره عسل بلاخره میلت ب یه چی می‌کشه همرو امتحان کن مربا سرشیر

تخم مرغ با روغن حیوانی بخور بزار بچت وزن بگیره

من بیشتر نون پنیر با خربزه یا هندونه میخورم ازبس گرمم میشه کره و خامه و اینا نمیتونم بخورم زیاد

چای شیرین

منم نمیتونم ولی صبح چون دارو میخوام بخورم دوتا گردو و چندتا مویز میخورم..نهایت ی تخم مرغ آب پز خالی

کره مربا. عسل خامه پنیر چای شیرین کلااا ناسالم

سلام عزیزم تخم مرغ و پنیر

خوشبحالت نمیتونی بخوری من اینقدر صبحونه و ناهار و شام میخورم هیچ تحرکی هم ندارم تا چند ساعت بعد غذا حس میکنم دارم میترکم 🫠

کره مربا قهوه
خامه عسل قهوه
پنیر گردو خرما
کره بادوم زمینی
تخم مرغ آب پز

نون پنیر. تخم مرغ. عدسی