من 7کیلو کم کردم 🤧
هنوز زوده برای وزن اضافه کردن.مراقب باش بعدا اذیت میشی
من اولش خیلی یهو سه کیلو اضافه کردم ولی بعدش بخاطر ویار چهار کیلو کم کردم
الان حالت تهوع کم شده بی میلی به غذا بهم اضافه شده بزور غذا میخورم اونم بخاطر نینی
اوووه ماشالله من تا هفته دهم سه کیلو کم کردم ولی الان برگشته اضافه شده😅
منم تاالان ۵ کیلو زیاد کردم.😭😭قبلش هرروز باشگاه بودم.الان به خاطر هماتوم استراحت داده بهم
من وزنم تغییری نکرده حتی حس میکنم یکمم کم شده در حد نیم کیلو نهایت ۱ کیلو
من الان ک چهارماهو دارم تموم میکنم حدودا ۴ کیلو اضافه کردم ک بنظرم خوبه
پرخوری نکن فقط چیزای شیرین باعث چاقی میشه من قندو کلا حذف کردم عاشق شیرینی تر بودم حذف کردم همرو
من سه ماه اول حدود ۳ کیلو اضافه کردم که متاسفانه خوب نبود. بهتر بود هیچی یا حداکثر ۱ کیلو اضافه کنم.
پسر بود البته فکر نکنم ربطی داشته باشه.
ربطی به جنسیت نداره
زیاده روی نکن برای چاقی اذیت میشی ها
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.