سلام خانوما یه سوال
تو بارداری هر ماه چقدر وزن اضافه بشه نرماله ؟

من الان طبق وزن و قدم چاق حساب میشم کلا هم ۵ تا ۸ کیلو بیشتر نباید اضافه میکردم، اما من تا الان ۳ کیلو اضافه کردم، حالا دکترم میگه دیگه خیلی کم داری اضافه میکنی و باید بیشتر غذا بخوری

بستگی داره که وزن و قدت چقدره، bmi رو حساب کن بعد باید طبق اون ببینی هر ماه چند کیلو باید اضافه کنی

نه حداقل ۵ـ۸ کیلو خوبه زیادش مثل من دیگ چاقی تو بارداری دیابت و فشار میگیری بعدشم چاق و بد فرم با بدبختی هم لاغر نمیشی