۳ پاسخ

آره خیلی هم خوبه

ناهار

خوبه دیگه ،اتفاقا سنگینه،بهش مغزیجات اضاف کن

سوال های مرتبط

مامان ایلماز مامان ایلماز ۱۶ ماهگی
مامان آیسان مامان آیسان ۱ سالگی
#صرفا جهت ایده
* ببخشین این هفته چلو مرغمون زیاد بود چون یا مهمون بودیم یا مهمون داشتیم 😆😆😆😆
شنبه:ناهار آش . شام همبرگر
آیسان: صبحانه تخم بلدرچین . ناهار آش. شام چلومرغ. میان وعده کلوچه و توت سفید
____________________
یکشنبه: ناهار سوسیس سیب زمینی. شام زرشک پلو با مرغ
آیسان: صبحانه لقمه حلواشکری . ناهار سوپ مرغ. شام زرشک پلو با مرغ. میان وعده توت فرنگی
_________
دوشنبه: ناهار شام دیشب. شام جوجه کباب
آیسان: صبحانه ژله . ناهارشام دیشب. شام کته ماست . میان وعده ماست و مغزیجات
________________________________
سه شنبه: ناهار آبگوشت . شام سیب زمینی پنیری
آیسان: صبحانه نون و خامه. ناهار آبگوشت . شام . کله جوش میان وعده لقمه پنیر و مغزیجات - ژله
___________________________________
چهارشنبه: ناهار جغور بغور . شام خوراک لوبیا با گوشت و قارچ
آیسان: صبحانه شیر . ناهار استانبولی . شام ۰
چلوگوشت . میان وعده پوره موز و مغزیجات
__________________________________
پنجشنبه: ناهار آبدوغ خیار . شام چلو مرغ
آیسان: صبحانه تخم مرغ نیمرو . ناهار رشته پلویی .شام چلومرغ . میان وعده بوشار ذرت. هندوانه
_________________________________
جمعه: ناهار خوراک گوشت و قارچ . شام ماکارونی
آیسان: صبحانه پنیر و موز. ناهار آب پای مرغ . شام ماکارونی .میان وعده تخم بلدرچین
مامان آیسان مامان آیسان ۱ سالگی
برنامه غذایی یک هفته ما و آیسان
دیگه نگین چی بپزما غذاهامم کاملا آسونه 😁😁😁😁
صرفا جهت ایده
شنبه:ناهار جغور بغور . شام سیب زمینی تخم مرغ آبپز
آیسان: صبحانه سرلاک گندم. ناهار کله جوش. شام شوید پلو با کوفته قلقلی. میان وعده موز
_________________________________
یکشنبه: ناهار سوسیس سیب زمینی. شام عدسی
آیسان: صبحانه خامه و پودر مغزیجات. ناهار سوپ. شام عدسی. میان وعده معجون (بستنی.موز.پودر مغزیجات)
_________________________________
دوشنبه: ناهار ماکارونی. شام چلو مرغ
آیسان: صبحانه لقمه حلواشکری. ناهار ماکارونی.شام چلو مرغ . میان وعده بیسکویت
__________________________________
سه شنبه: ناهار کوکو سیب زمینی. شام آبگوشت
آیسان: صبحانه سرلاک‌گندم و خرما. ناهار کوکوسیب زمینی. شام آبگوشت. میان وعده کیک کشمشی.
___________________________________
چهارشنبه: ناهار سیب زمینی سرخ کرده و کباب سکه ای. شام املت
آیسان: صبحانه تیلیت شیر. ناهار سیب زمینی سرخ کرده و کباب سکه ای. شام کته ماست. میان وعده مخلوط بستنی و بیسکویت و پودر مغزیجات
__________________________________
پنجشنبه: ناهار ماکارونی. شام آبگوشت خروس
آیسان: صبحانه فرنی خرمایی. ناهار ماکارونی.شام آبگوشت خروس. میان وعده موز و کیک.
(کلا خونه مامان بودیم)
_________________________________
جمعه: ناهار خوراک تن ماهی. شام لوبیاپلو
آیسان: صبحانه شیر بیسکویت. ناهار استانبولی. شام لوبیا پلو. میان وعده سرلاک گندم و پودر مغزیجات