مامانای گل کسی هست که کلاس های آمادگی زایمان رو رفته باشه چیا میگن

منم یه جلسه رفتم دیگه نرفتم ولی الان می‌خوام از اول شهریور برم چون دکتر هم می‌گفت خیلی خوبه گفتم ازتون بپرسم ببینم چه چیزایی توضیح میدم
ممنونم ازتون عزیزای من😘🫂💞

خیلی چیزا میگن همه چیزش خوبه
آموزش داره یوگا داره

به نظرم خیلی خوبه بری. آموزشاش چه ورزش چه کارهایی که باید موقع زایمان انجام بدی و .. خیلی به درد بخوره. من ۵ جلسه رفتم ۴_۳جلسه دیگه داشتم که متاسفانه تو ۳۳ هفته زایمان کردم. جلسات آخرم راجب شیردهی و بعداز زایمانه موضوعش

من رفتم
برا من خوب بود بنظرم چون اطلاعات بیشتر میشه
ترست کمتر میشه

منم رفتم
بیمارستان میلاد

من به امید خدا زایمانم طبیعیه ولی هیچ کلاسی نرفتم نمیدونم چیکار کنم تو خونه هم اصلا حوصله ندارم

من یه جلسه‌رفتم اموزش میدن چطور ورزش کنی برای امادگی زایمان طبیعی