سلام خانوما یه سوال دارم ،جواب آزمایشم فقر آهن نشون داده چون اصلا نمیتونم قرص آهن بخورم ،فیفول گرفتم بازم حالت تهوع بدی دارم
چی میتونم جایگزین کنم

من فروگلوبین روزی سه تا میخورم اصلا رو معده تاثیر نداره

من فِرودین میخورم
منم اوایلا دکترم نوشته بود بعد از شام که منم تهوع می‌گرفتم الان موقعی که می‌خوابم میخورم خداروشکر دیگه بالا نمیارم

منم همین جوری فقر آهن دارم دکترخون برام آزمایش ژنتیک نوشت گفتن یه نقص آلفا داری که باعث میشه هر چی مواد حاوی آهن و قرص آهن بخوری کمتر جذب بشه بهم قرص «فرودین هولیستیکا»داد اون گفت یکساعت قبل خواب بخور این قرص عالیه

یا معده پر بخور حتما

دکتر منم فیفول داده اوکیه .

من ففول اسپانسور گرفتم دیشب

گلم بنظرم از دکترت بپرس چون من همراه اهنم هرچند مواد غذایی آهن دار میخورم اصلا جواب نمیده چون فقر آهن باید دارو خوب بخوری

هنوزم ویار داری ینی؟

سلام عزیزم
پنج شیره
شیره ی انگور
عدس
مغزیجات
اسفناج

از دکترت بپرس