سلام خانما چرااگ یکم پیاده برم زیر شکمم با پهلوهام درد میگیره 😢یعنی این درد چیه من همشاسترس میگیرم میگم نکنه این درد برا زایکانه چون پیاده رفتم واز یسمت بچم سفالیکه سرش پایینه

نترس بخاطر اینه کع شکمت بزرگ تر شده به خودت فشار نیار بذار چن هفته دیگه شروع کن

سلام مامانا
منم دیروز متوجه شدم بچم سفالیکه زود چرخیده و تقریبا یک هفته اس درد واژنم زیاد شده دکترم معاینه کرد دهانه رحمم بسته اس آمپول و شیاف بهم داد ولی خیلی میترسم زایمان زودرس بگیرم بخاطر سفالیک بودنش
میشه از تجربیاتتون بگید مهربونا که تو این شرایط کسی بوده و در نهایت چطوری بسلامت بارداریشو ادامه داده؟؟

نه بابامنم ازوقتی بچم سفالیک شده یکم که راه میرم بچم خودشوسفت می‌کنه نفسم می‌ره نمیزارع راه برم

زوده برای پیاده روی نکن

خیلی کم شروع کن مثلا ۱۰ دقیقه هر هفته ۵دقیقه اضافه کن

پیادروی خوبع ولی ن سنگین وزیاد برا هفته عای کم
بعدم شاید شلوار مناسبی نپوشیدی بخاطر همین اذیت کرده پهلوهاتو
و همون شکمم وقتی خب حرکت داری حرکت دارع هی تکون میخوره کش میاد درد میگیره
وقتایی ک درذ داری وایستا بعد برو
بعدم زیاد پیادروی نکن

وای من از اول حاملگیم در زیر شکم دارم تاالان بخوام یکم سر پا باشم یازیاد راه برم چنان زیر شکمم سفت میشه درد میگیره نمیدونم چیکار کنم

پیاده روی اصلاخوب نیست

منک پیاده روی نمیکنم چون زوده از الان

من این درارو داشتم به اضافه سنگینی واژن رفتم سرویکسم از ۳۶ شده ۳۱ حالم گرفته دیگه فقط دراز کش

عزیزم خب نباید زیاد راه بری نهایتأ ۱۰دقیقه