سلام خانما من پس فردا باید برم آزمایش قند قبلش باید چ غذاهایی نخورم و چند ساعت قبلش ناشتا باشم ؟؟ممنون میشم جواب بدین

روال عادی تو باید انجام بدی چون آزمایش میخواد بسنجه تو حالت عادی زندگی یه وقت قندت بالا نباشه چون برای خودت و جنین مضره
ولی اگه بخوای چند روز قبلش رعایت کنی که قندت بیاد پایین اون آزمایش خطاس چون بعدش دوباره عادی غذا میخوری ممکنه قندت بالا بره و هیچ پیگیری بابتش نکنی و به مشکل بخوری

باید روتین معمول باشه ،ازمایشو که نمیخوای گول بزنی عزیزم
فقط ده ساعت قبل ناشتا باش
صبح زود برو
اب خنک و یه لقمه واسه اخر که تموم میشه با خودت ببر

هرچی ک همیشه میخوری بخور، ۱۰ ساعت ناشتا باش آب مشکلی نداره میتونی بخوری

روتین روزانه خودتو داشته باش تا قند واقعی رو نشون بده‌. ناشتا ۸ تا ۱۰ ساعت قبلش لازمه.
هر مرحلش ۱ ساعت طول میکشه.
مثلا ۴ مرحله ای باشه ۴ ساعت.
اول ناشتا خون و ادرار میگیرن بعد شربت میخوری ار یساعت خون میگیرن.