بیایین بگین از تجربه هاتون تو دوره بارداری چیا باید بخورم؟چیا ممنوعه؟چه کارایی باید انجام بدم؟اولین بارمه نمیدونم ممنون میشم تجربه هاتونو بگین مامانای قشنگ😍

زعفرون و اب زرشک و اب هویج و جگر و انواع دمنوش گیاهی و عسل غیر پاستوریزه ممنوعه

😂😂😂اخههه مثلا ا اقدام پشیمون شده بودییین ببین خدا چیکارا میگنه

عزیزم برنامه فرزند نیکو نصب کن خوبه

اب هویج نخور،گلابی سیب به بخور چیزای سرد نخور آب زیاد بخور چایی نخور،آلو زیتون برای رفع یبوست خوبه، خیلی نخواب حتما به غذاهات زنجبیل بزن،جلوی باد کولر وپنکه نخواب،پیاده روی برو

مبارکه عزیزم.
انشاللع سالم و سلامت ب دنیا بیاد😘🌹

تا زایمانت دستتو بذار روی شکمت آیت الکرسی بخون و باهاش حرف بزن وقتی دنیا بیاد به صدات عادت میکنه

سلام عزیزم
چیزای کافئین دار نخور
دارو های سرخود نخور حتی مسکن
بالا پایین نکن
قشنگ بخاب
خرما و سیب بخور
زعفرون نخور
همینا بودن اطلاعتم🥰

ای جونم بسلامتی عزیزم😍
زعفرون توی غذا باشه مشکلی نداره بخور
ولی جگر و دمنوش زعفرون و انواع دمنوش های گیاهی اصلا نخور
تخم شربتی هم خوردن زیادش باعث زایمان زودرس میشه و آب دور بچه رو زیاد میکنه
کله پاچه هم خواستی بخوری به اندازه بخور بیش از حد نخور و مغز و چشم نباید بخوری
تا جایی یادم بود برات نوشتم ان شاالله بسلامتی بغلش بگیری عزیزم 😍❤️

تا میتونی شیر و چیزای کلسیم دار بخور که بچه از کلسیم استخوان و دندان مصرف نکنه بعدا مکافاته

از من ب تو نصیحت اگ سردی داری مخصوصا سردی رحم ب هیچ وجه ماهی و آش رشته و گوجه خیار و ماست و اینجور چیزا نخووووووور
من هر کدوم ک ی بار خوردم‌ب مرحله مردن رسیدم باز خدا بهم رحم کرد زنده شدم
کشمش زیاد بخور واسه تشکیل شدن قلب خیلییییییییییییی خوبه
امیدوارم ک جفتتون سالم و سلامت باشین عزیزم

هر چی ب اندازش خوبه کارای سنگین نکن
دکترتون تو استارا کیع؟

مبارکه گلمممم

بالاخره مامان شدی مبارکه