خانما از کجا باید بفهمیم افسردگی بعد زایمان گرفتیم چون میگن اگه درمان نشه دیگه هیچوقت خوب نمیشه 😢

من ۱۰ روز بعد زایمانم رفتم‌خونه بابام
از همسرم دور بودم اصلا روحیه نداشتم دائم گریه م میگرفت ۱۰ روز بیشتر نتونستم تحمل کنم برگشتم خونمون

عزیزم حسابی به خورد و خوراکت برس خوراکی های مفید بخور قرص آهن بخور روحیه تو هم اصلا اصلا خراب نکن من بارداری اولم همینطوری فکر میکردم و واقعا هم افسردگی بعد از زایمان گرفتم تا یکسال حال روحیم خراب بود ولی الان بعد از زایمان دومم خیلی به خودم رسیدم قرص آهن مرتب خوردم خون از دست رفته م جبران بشه اصلا هم روحیه مو خراب نکردم سر هیچ موضوعی خداروشکر حال جسمیم هم خیلی زود خوب شد
روحیه خیلی مهمه جسم رو واقعا ترمیم می‌کنه

فکر گنم‌ همه میگیرن کم‌و بیش چون واقعا مسئولیت بچه و خستگیش خیلی زیاده مخصوصا اینکه ۸۰ درصد گردن مادره و واقعا بقیه کاری از دستشون برنمیاد این فشار و توقع از بقیه واقعا روان آدمو بهم میریزه .ولی برا بعضیا تا حدی هست که ممکنه به بچه آسیب بزنن و اصلا از بچه خودشون بدشون میاد

والا من هفته اول خیلی حالم بدبود پر بغض بودم

چی میگی