خانما راسته شیر بدیم لاغر میشیم ؟ 🥲🥲
تاالان ۱۲ کیلووووو اضافه کردم😭 تااخرش چقد دیگ هم اضافه کنم

بله من تو ده روز اول زایمان یه جوری لاغر کردم که انگار نه انگار که 82کیلو بودم

آره اگر مرتب شیر خودتو بدی خوب کم میکنی

من ۲۰کیلو چاق شدم تا روز ۱۰زایمان ۱۱کیلو کم کردم نترس لاغرمیشی

اره میگن شیردهی کم میکنی

ای خداا من تا الان ۱۵ کیلو اضافه کردم🤦🏼‍♀️

بله درسته من تجربه اش رو داشتم

آره نگران نباش

منم13.5کیلوی ناقابل😂

منم ۱۶ کیلو اضاف کردم😐

به نام خدا 18کیلو اضاف کردم😂
48بودم شدم 66🥴
نمیگم وای چرا چاغ شدم فلان ولی به خاطر گل دختری میارزه🥺😍

باید تو شیر دهی تغذیه رعایت کنی مثل بارداری نخوری دوست من ۲۰کیلو اضاف کرد تو شیردهی هم مثل بارداری خورد شد ۳۰کیلو اضاف😅 ولی رعایت کنی سریع کم میکنی