یبوست دارم و ببخشید من ۵روزه نتونستم دسشویی دو کنم چیکارکنم!؟انجیر و کاهو خیلی خوردم😫
کلیه هام درد گرفتن دارن میترکن😣😑

فقط آلوووووو سیاه برا من ک جوابه

صبح نیم ساعت قبل از صبحانه یکی دو تا لیوان اب ولرم بخورید
اگر اب ولرم باعث تهوع میشه یکم خنک تر بخورید

خیلی خیلی تاثیر داره
بیشتر از دو لیوان هم بخوری زودتر جواب میده

روغن بادام شیرین هم عالیه
بریزید توی اب ولرم بخورید

بنظرم انجیر خیس شده میتونه خیلی بهت کمک کنه گلم.

کیوی بخور،کیوی رسیده

کمپوت انجیر بخور. فکر بزن قبل از بارداری چی میخوردی ک شکمت کار می‌کرد.خامه و مربا بخور

شیر واسه من خیلی جواب داد

شربت لاکسی ژللل دکترم تجویز کرده

کمپوت گلابی بخور عزیزم

عزیزم زرد آلو خشک و خیس کن تو آب بزار تا صب بمونه فردا بخور اگه خوب نکرد هرچی خواستی بهم بگو چند بار بخور

اگ پره قیسی دارید بنداز تواب لواشک خونگیم بنداز توش بذار روحرارت یکم اب بشن عالیه

من یوبوستم خوب شده ولی من همیشه چرب میکردم مقعدمو🤦🏻‍♀️چون واقعا درد میکشیدم ن الو ن انجیر ن شربت هیچی جواب نمیداد با روغن زیتون چرب میکردم خیلی خوب شده بودم حداقل بدون درد میومد بیرون تا فعلا ک دیگه یوبس نیستم فقط دیر ب دیر دستشوییم میگیره

فقط شربت لاکتولوز بخور عالیه من همه روش ها را امتحان کردم فقط این جوابه

فعلا ی شیاف بیزاگودیل بزار بعد که تخلیه شدی روزی سه چهار تا قاشق شربت منیزیم

روغن زیتون من اندازه یک قاشق میخورم، انگورم خیلی خوبه
آلو
عزیزم سه روز خیلی زیاد

روغن زیتون برای من خوب بود

زردالو و لواشکشم عالیه

یوبس خیلی بده
من فقط با آلوچه و لواشک کارمو راه ميندازم
واقعا حس بدیه ک نتونی دشویی بری

من یکبار هفته های قبل اینجوری شدم ۳ روز شده بود تقریبا
دیگه چاره نداشتم صبحش یکدونه قرص سی لاکس رنگش سبزه خوردم ظهر دیگه رفتم دستشویی و اوکی شد همیشه برای من جواب میده

من قیصی خوردم اسهال شدم

منممم همینطوری شدم خیلی اذیتم😑💔

روغن زیتون بخورهمراه غذاسبزی خوردن ومیوه مثل انجیروانگور

سالادتو با روغن زیتون بخور.صبحا ۲تا لیوان آب گرم بخور. خاکشیر با آب جوش دم کن بخور.چای شیرینم خوبه اگه دیابت نداری

انجیر خشک رو بخیسون بعد بخور،بلال،گردو،صبح ناشتا آب ولرم بخور
در کل مایعات خیلی بخور
از همین الان یبوست بگیری خیلی بعدها اذیت میشی

شیر و گل محمدی و بجوشون خیلی خوبه

بعدشم واسه من انقدر شدید شد به مجاری ادراری هم فشار اورد و ادرار کوچیک هم نمیتونستم

خاک شیر تواب خیس کن بخور خیلی خوب جواب میده

شربت لاکسی ژل
کمپوت گلابی

من رفتم بیمارستان انقدر شدید شد

توروخدا درمان کن به روز من نیوفتی من رفتم اون دنیا برگشتم

وای منم یبوست گرفتم
انجیر تو اب خیس کن با ابش بخور
قیصی بخور
لواشک بخور
انبه

شربت منیزیم بخور عالیه