دوستان برا یبوست بارداری چیکار کنم ،انواع اقسام پودرهارو خوردم ،انجیر خوردم ولی بازم ...

شیاف گلیسیرین

شربت لاکسی ژل یا لاکسمل بگیر عزیزم

چندتا دونه زیتون با سه قاشق روغن زیتون و یک قاشق سس به همراه کاهو مخلوط کن بخور مثل سالاد کاهوش زیاد باشه
عناب خیس کن بخور
انجیر تازه اول صبح که بیدار شدی بخور

به من دکتر لاکسی ژل داد

تهوع ام دارم هرچی میخورم رومعدم میمونه خیلی چیزا رو نمیتونم بخورم

وصت نهار شام زیتون بخوری چند دونه عالیه

ناشتا انجیر تازه و آب ولرم

من هرروز گلابی میخورم خیلی راحت تر شدم روز اول یبوست داغونم کرد فقط گلابی تاثیر داشت یکی صبح میخورم یکی شب

زيتون بخورید خیلی عالیع شیر ولرم هم عالیه از همین حالا باید مصرف کلسیوم رو بالا ببریم برا شیر دهی دیگه برا یبوست هم عالیه من اینکارو کردم خوب شد هروز حداقل دو لیوان بخورید شب موقع خواب هم عالیه

آب ولرم

آلو خورشی بخور خوبه

شربت لاکسی ژل بعد هر غذا و گلابی.آلو.انجیر .آب زیاد .روغن زیتون.زیتون

پودر داده ولی انگار نه انگار

برو دکتر دارو بگیر