مامانای عزیز ببخشید یبوست شدید دارم نمیتونم اصلا برم دستشویی انجیر خوردم کیویی خوردم چی کنم🥺🥺

سبزیجات و سالاد بخور و توی طول روز اب فراوون بخور، تحرک داشته باش حل میشه :)

این تجربه یکی از مامانا بود من عکس گرفتم میخوای انجام بده ببین تاثیر داره

غذارو کامل بجو
و با هر لقمه یا قاشق غذا یه مشت سبزی خوردن بخور

منممم😭

شریت لاکسی ژل بخور
یک قاشق غذاخوری شربت لاکسی ژل بخور و بعد یک لیوان آب بنوشید

با فشار آب امتحان عزیزم خیلی خوبه اگ‌مشکلی نداری

لواشک بخور

از داروخانه پودر موسلیوم بارداری بگیر

کمپوت گلابی بخور تاثیر گذاره

اب بیشتر بخور مویز هم از انگور بخور کلا مفید هم هست من مویز میخورم

روغن زیتون بریز رو سالاد و غذات سالاد بخور

لاکسی ژل بخر از داروخونه هر ۸ ساعت ۱ قاشق بخور

روغن زیتون بگیر بخور روزی یک قاشق
من‌ از زمانی که باردار شدم شکر خدا یبوست نگرفتم‌چون روغن‌ زیتون استفاده میکنم

عزیزم اگر شدیده که حتما باید دکتر بری که مشکل جدی پیش نیاد خونریزی نکنی
اگر نه فکر میکنی حل میشه بدون دکتر
آلو بخور، قیصی بخور،برگه زردآلو اینا سریع شکمو راه میندازه و کره
اگه تونستی روغن کرچک 🤢
ولی بنظرم دکتر برو که بیرون زدگی نشی روده هات خونریزی نکنه

من همه این راه رو رفتم فایده نداشت دکترم براق شیاف آنتی همرویید نوشت خیلی خوب بود میخوای به دکترت بگو بهت بده کثیف کاری هم نداره

صبا ناشتا یه لیوان شیر سرد بخور یه دفعه بخور

کیوی رو با پوست باید بخوری
الو بخارا خیس کن بخور

منم اینطوریم دکتر بهم لاکسی ژل داد صبحها ناشتا بخورم
هم ملین هست هم ضد اسید

اگه با مواد غذایی حل نشد
برو دکتر قرص گیاهی میده

کیوی خوب نیس همون انجیر بخور و مایعات

صبح ناشتا دوتا لزوان ار ولرم بخور

عزیزم ...ی قاشق روغن زیتون بریزید توی نصفه لیوان آبجوش ...دم بکشه ی رب ...بعد میل کنید ...برا منم نتیجه گرفتید دعا کنید 🌹