قشنگا برای وزن گیریه جنین چیا خوبه بخوریم؟

منم‌لایک کن بدونم

حلیم واجیل گوشت خوبه. بستنی ودلستر اصلا خوب نیست مصرف بیش ازاندازش

از الان خودتو به بستنی عادت نده دیابت نگیری

حلیم. کباب. دلستر. ابگوشت. مغزیجات.

حلیم
مغزیجات
جوجه و کوبیده
دیزی
اگه قند بارداری نداری بستنی

گوشت بستنی حلیم

والا من فعلا فقط گیر دادم به بستنی عاشق بستنی قیفی شدم با اینکه قبلا زیاد دوس نداشتم الان هفته ایی یبار شوهرم میبرمتم بیرون میخورم شنیدم برای زن گیری خوبه

حلیم مغزیجات
ماکارانی سیب‌زمینی اب پز
گوشت و مرغ ‌کبابی
نخود و لوبیا
ابگوشت
دلستر
نون خامه ای
بستنی

من روزی یدونه بستنی میخورم

منبستنی روزی یدونه میخوردم ولی انقد گفتن قندت میره بالا دیابت میگیری چند روزه نمیخورم

از روز اول من بستنی خوردم خداشکرچیزی نشد

گوشت کبابی
هفته ای سه بار بستنی
عسل
معجون
آبگوشت
کله پاچه هفته ای یکبار
این موارد👆باعث افزایش وزن جنین میشه

بستنی

من فقط بستنی خوردم اما چون پسرم زود دنیا اومد وزنش کم بود

حلیم
بستنی
کباب
دلستر

ذرت پخته عالی

کله پاچه هم خوبه ماهی
سعی کنید زیاد گرمی نخورید

حلیم،بستنی ،دلستر ،آبگوشت،آجیل،حبوبات،سیب زمینی وتخم مرغ آبپز

شیر موز شیر عسل

تخم مرغ آب پز

بستنی رو زیاد شنیدم

سلام عزيزم 👈🏻با توجه به هرآنچه پزشك شما تجويز و توصيه كرده يا حساسيت و منع مصرف داريد، شما ميتوانيد هر مواد غذايی و آجیل و میوه و هرچیز مقوی و سالم فصل بارداریتون مصرف کنید زیاده روی در هرچیز ممنوع

💚ماه هفتم(اعصاب)
کنترل قند.مرغ.کلم بروکلی.لوبیا.برگ زردآلو(یعنی زرد آلو ورقه خشک نه برگ درخت اشتباه نکنید).عدس.نخود.بلغور جو وگندم.کدو.انار شیرین.بادام ناشتا.خربزه ولی قبل و بعد خربزه آب نخورید.یک عدد لیوان شیر و چند خرما هروز.اگر تمایل داشتید هروز یک عدد به سوره یاسین بخوانید و ناشتا میل کنید.

💚ماه هشتم(زیبایی)
ریلکس.هلو .عناب.گلابی.عسل(مصرف یک الی دو قاشق در روز مجاز).لیمو ترش تازه.ذرت شیرین.انواع لوبیا.سبزیجان برگ سبز.انار شیرین.ماست شیرین.اگر براتون ضرر نداشت هفته ای یکبار کمی سرکه.یک لیوان شیر و چند خرما هروز

💚ماه نهم(تولد)
سوپ رقیق.کباب.سبزیجات.سالاد.شربت عسل و آبلیمو تازه(مصرف عسل یک الی دو قاشق در روز مجاز)ادویه نخورید.اگر تمایل داشتید هروز شیروخرما سوره دهر بخوانید ناشتا میل کنید.

ادامه مطالب میتوانید به تایپیک های پروفایلم پست تغذیه در بارداری و‌ممنوعات تغذیه مراجعه کنید.

آتنا جون‌ شما آزمایش قند رفتی؟

دلستر کی گفته خوبه اولین بارمیفهمم اون قند داره گازش خوب نیست برای جنین